รักษาสิว ผดที่หน้าผาก ใช้อะไรดี?
การรักษาสิวผดที่หน้าผากสามารถทำได้หลายวิธี โดยต้องระวังเรื่องความสะอาดและการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวค่ะ มาดูกันว่าเราควรเริ่มต้นอย่างไร:
-
ดูแลความสะอาดของผิวหน้า
- ล้างหน้าอย่างอ่อนโยนด้วยผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวแพ้ง่ายหรือผิวมัน
- เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ปราศจากน้ำหอมและสารเคมีรุนแรง เช่น ซัลเฟต หรือแอลกอฮอล์
- อย่าล้างหน้าบ่อยเกินไป ควรล้างวันละ 2 ครั้งเช้า-เย็น
-
เลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะสม
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เน้นลดการอุดตันของรูขุมขน (Non-Comedogenic)
- ใช้ครีมบำรุงหรือเจลที่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยลดการอักเสบ เช่น Niacinamide, Salicylic Acid หรือ Tea Tree Oil
- หลีกเลี่ยงครีมที่มีเนื้อหนักหรือมันมาก เพราะอาจทำให้สิวผดแย่ลง
-
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและปัจจัยเสี่ยง
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ ด้วยมือที่ไม่สะอาด
- ไม่ควรบีบสิว หรือเกาบริเวณที่มีการระคายเคือง
- เปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยๆ และหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ผมหรือสเปรย์ที่อาจระคายผิวหน้าผาก
หากสิวผดไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 สัปดาห์ หรือมีการอักเสบรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังนะคะ แพทย์อาจแนะนำยาทาหรือยารับประทานที่เหมาะสมกับคุณเพื่อการรักษาที่ตรงจุดค่ะ