ปวดหัว ปวดเบ้าตา ปวดขมับ เกิดจากอะไร?
สวัสดีค่ะ อาการปวดหัว ปวดเบ้าตา และปวดขมับเป็นสิ่งที่พบได้ในหลายสาเหตุค่ะ โดยส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับลักษณะอาการและปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง ดังนี้ค่ะ:
-
ไมเกรน (Migraine):
- เป็นสาเหตุที่พบบ่อย อาการปวดหัวจะเป็นข้างเดียว ร่วมกับปวดรอบดวงตาและขมับ
- อาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น คลื่นไส้ ไวต่อแสงหรือเสียงค่ะ
-
ความดันลูกตาสูง (เช่น โรคต้อหิน):
- อาการปวดจะเริ่มที่เบ้าตา อาจรุนแรงได้ และทำให้ปวดขมับตามมา
- อาจมีอาการตามัวร่วมด้วยค่ะ
-
ความตึงเครียด (Tension headache):
- การใช้งานสายตานาน เช่น จ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือความเครียดสะสมสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการปวดที่เบ้าตาและขมับได้ค่ะ
-
ไซนัสอักเสบ (Sinusitis):
- มีความสัมพันธ์กับอาการคัดจมูกหรือน้ำมูกไหล
- อาการปวดจะรู้สึกหนักบริเวณใบหน้าและบริเวณใกล้ดวงตาค่ะ
การดูแลเบื้องต้น:
- พักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความเครียดค่ะ
- ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบบริเวณที่ปวด หรือหยุดใช้งานสายตานาน ๆ
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนมากเกินไปค่ะ
หากอาการปวดนั้นรุนแรงขึ้น เกิดบ่อย หรือมีอาการอื่น ๆ เช่น ตามัว แขนขาอ่อนแรง หรืออาเจียน คุณควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและการรักษาที่เหมาะสมค่ะ