การตรวจสุขภาพสำหรับคนที่ชอบไปเดินป่าศึกษาธรรมชาติ ควรระวังพืชมีพิษอะไรบ้าง
การเดินป่ามีโอกาสสัมผัสพืชหลากหลายชนิด ซึ่งบางชนิดมีพิษและอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ค่ะ พืชมีพิษที่พบได้ในป่าของไทยและควรระวังมีดังนี้
- ตีนเป็ดน้ำ/ตีนเป็ดป่า: ผลและเมล็ดมีพิษ หากรับประทานอาจเกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน หัวใจเต้นผิดปกติค่ะ
- หมามุ้ย: ฝักและขนมีสารที่ทำให้เกิดอาการคันระคายเคืองผิวหนังอย่างรุนแรง สัมผัสเพียงเล็กน้อยก็อาจคันต่อเนื่องหลายชั่วโมงค่ะ
- ลำโพง: ดอกและเมล็ดมีพิษต่อระบบประสาท รับประทานอาจทำให้ประสาทหลอนและหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ค่ะ
- ตำแย: มีขนเล็ก ๆ ที่มีสารพิษ ทำให้เกิดผื่นแดง แสบร้อน และคันมากเมื่อสัมผัส
- มะกล่ำตาหนู: เมล็ดสีแดงสดสวย แต่มีพิษรุนแรง หากรับประทานเพียงเล็กน้อยก็อาจเสียชีวิตได้ค่ะ
เพื่อป้องกันอันตราย ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสและไม่เด็ดพืชมาสวมเล่นหรือรับประทาน หากไม่แน่ใจว่าพืชชนิดนั้นปลอดภัยหรือไม่ ควรเก็บภาพถ่ายเพื่อศึกษาภายหลังมากกว่าจับต้องโดยตรงค่ะ นอกจากนี้ควรเตรียมอุปกรณ์ปฐมพยาบาลเบื้องต้น เช่น น้ำสะอาด เจลทำความสะอาดผิว และยาแก้แพ้เผื่อเหตุฉุกเฉิน
หากสัมผัสหรือรับประทานพืชมีพิษ ควรล้างผิวหนังด้วยน้ำสะอาดทันที หากมีอาการแพ้ เช่น หายใจลำบาก หน้าบวม ปากบวม หรือเวียนศีรษะอย่างมาก ควรรีบนำส่งโรงพยาบาลโดยเร็วค่ะ การมีความรู้และสังเกตพืชที่พบเจอในป่า จะช่วยเพิ่มความปลอดภัยและทำให้การเดินป่าของคุณสนุกและปลอดภัยมากขึ้นค่ะ