วิธีดูแลตนเองหลังแก้ไขภาวะเหงือกร่น

การทำ การแก้ไขเหงือกร่น ต้องดูแลหลังทำอย่างไร?

หลังจากทำการแก้ไขเหงือกร่น (เช่น ผ่าตัดปลูกเหงือก หรือการผ่าตัดเลื่อนเหงือก) การดูแลแผลอย่างถูกต้องมีความสำคัญมากเพื่อให้การรักษาฟื้นตัวได้ดีและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนค่ะ โดยการดูแลหลัก ๆ มีดังนี้

  • การทำความสะอาดช่องปาก

    • หลีกเลี่ยงการแปรงฟันบริเวณที่ผ่าตัดประมาณ 1–2 สัปดาห์แรก หรือทำตามคำแนะนำของทันตแพทย์
    • ใช้น้ำยาบ้วนปากที่ทันตแพทย์สั่ง เช่น Chlorhexidine เพื่อลดการสะสมของคราบจุลินทรีย์
    • แปรงฟันในบริเวณอื่นเบา ๆ ด้วยแปรงขนนุ่มมาก เพื่อป้องกันการรบกวนแผลค่ะ
  • อาหารและการใช้ชีวิตประจำวัน

    • รับประทานอาหารอ่อนและเย็น เช่น โยเกิร์ต ซุป หรือไข่ตุ๋น เพื่อลดแรงกดและการระคายเคืองเหงือก
    • หลีกเลี่ยงอาหารเผ็ด ร้อน กรอบ หรือเหนียว เพราะอาจทำให้แผลอักเสบและหายช้าลง
    • งดการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงพักฟื้น เพราะจะทำให้แผลหายช้าลงและเพิ่มโอกาสติดเชื้อค่ะ
  • การติดตามและสังเกตอาการ

    • พบแพทย์เพื่อตรวจติดตามตามนัด และแจ้งทันตแพทย์ทันทีหากมีอาการผิดปกติ เช่น บวมแดงมากขึ้น มีหนอง หรือปวดรุนแรง
    • ใช้น้ำแข็งประคบบริเวณแก้มด้านที่ทำการรักษาใน 24 ชั่วโมงแรก (20 นาทีติด / 20 นาทีพัก) เพื่อช่วยลดอาการบวม
    • หากมีการเย็บไหม ควรดูแลไม่ให้ไหมหลุดก่อนกำหนด และกลับไปตัดไหมตามเวลาที่ทันตแพทย์กำหนดค่ะ

ถ้าดูแลได้ถูกต้อง เหงือกจะฟื้นตัวได้ดีและยึดติดกับฟันอย่างแข็งแรงขึ้นค่ะ แต่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของเหงือกร่นก่อนผ่าตัด และสุขภาพช่องปากโดยรวมของคุณด้วยค่ะ
คุณสนใจให้ฉันจัด ตารางดูแลรายวันหลังแก้ไขเหงือกร่น เพื่อใช้ติดตามตัวเองไหมคะ?