อยู่ๆก็ปวดโคนนิ้วโป้ง เพิ่งเป็นมาประมาณ 8 ชั่วโมง อาการปวดข้อนิ้ว ไม่ได้ล้ม
อาการปวดบริเวณโคนนิ้วโป้งที่เกิดขึ้นเฉียบพลันภายในไม่กี่ชั่วโมง แม้จะไม่มีการกระแทกหรือล้ม อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ซึ่งสาเหตุที่ควรพิจารณา ได้แก่
- เอ็นอักเสบ (Tendonitis) หรือ Trigger thumb – เกิดจากการใช้งานมือซ้ำ ๆ เช่น จับมือถือ เล่นโทรศัพท์ จับสิ่งของแน่นเป็นเวลานาน ทำให้เส้นเอ็นบริเวณโคนนิ้วโป้งอักเสบค่ะ
- ข้อต่ออักเสบ (Arthritis) – อาจเป็นโรคข้อเสื่อมหรือข้ออักเสบรูมาตอยด์ โดยแม้จะไม่ได้ใช้มือหนัก แต่มีการอักเสบภายในข้อก็ทำให้ปวดและบวมได้ค่ะ
- โรคเกาต์ (Gout) – แม้จะพบบ่อยที่ข้อเท้า แต่ก็สามารถเกิดที่โคนนิ้วโป้งมือได้ หากมีกรดยูริกในเลือดสูง มักปวด บวม แดง รุนแรงในช่วงสั้นๆ
- เส้นประสาทหรือเอ็นถูกกดทับ – เช่นมีถุงน้ำ (Ganglion cyst) เล็ก ๆ กดทับเส้นประสาททำให้ปวดเฉพาะจุด
สิ่งที่ควรทำเบื้องต้น:
- พักการใช้งานมือข้างที่ปวด และหลีกเลี่ยงการกำหรือบิดแรง ๆ ค่ะ
- ประคบเย็น 15-20 นาที วันละ 2-3 ครั้งในช่วง 48 ชั่วโมงแรก เพื่อบรรเทาการอักเสบค่ะ
- ยกมือให้อยู่สูงกว่าระดับหัวใจบ้างเพื่อลดบวม
- หากมีอาการปวดมาก สามารถใช้ยาแก้ปวดลดการอักเสบ (NSAIDs) เช่น ไอบูโพรเฟน แต่ควรปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ก่อนนะคะ
ควรไปพบแพทย์หาก:
- ปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ หรือขยับนิ้วโป้งไม่ได้
- บวม แดง ร้อนชัดเจน
- มีไข้ร่วมด้วย
- อาการไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน
ถ้าต้องการ ฉันสามารถช่วยแนะนำวิธีเช็กว่าปวดเพราะเอ็นอักเสบหรือข้ออักเสบได้ค่ะ คุณต้องการให้ฉันช่วยทำแบบทดสอบง่าย ๆ ที่ทำได้ที่บ้านไหมคะ?
รบกวนแนะนำด้วยค่ะ
[quote=“JibAi, post:2, topic:22069”]
ข้อ
[/quote]
[JIBAI_ERR_LLM_GUARDRAIL_REJECTION]