ลิสต์ของเตรียมคลอดที่จำเป็นจริงๆ มีอะไรบ้างคะ?
ในการเตรียมตัวไปคลอด สิ่งสำคัญคือเตรียมของที่จำเป็นจริง ๆ เพื่อให้สะดวกและครบในช่วงเข้ารพ. ควรเน้นทั้งของแม่ ของลูก และเอกสารสำคัญค่ะ
ของแม่ที่จำเป็น
- บัตรประชาชน, บัตรประกันสุขภาพ, สมุดฝากครรภ์ และเอกสารสำคัญอื่นๆ
- เสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยนหลังคลอด เช่น ชุดคลุมให้นม, เสื้อผ้าหลวมๆ, กางเกงเลกกิ้ง หรือผ้าถุง
- เสื้อชั้นในให้นม และแผ่นซับน้ำนม
- ผ้าอนามัยแบบสำหรับหลังคลอด (ไซส์ใหญ่) หรือผ้าอนามัยซึมซับสูง
- รองเท้าแตะที่สวมง่าย และถุงเท้า
- อุปกรณ์ส่วนตัว เช่น แปรงสีฟัน ยาสีฟัน สบู่ ยาสระผม โลชั่น ลิปบาล์ม
- โทรศัพท์และสายชาร์จ (รวมถึงพาวเวอร์แบงค์)
ของลูกน้อยที่จำเป็น
- เสื้อผ้าเด็กแรกเกิดและผ้าห่มบาง
- ผ้าอ้อมสำเร็จรูปหรือผ้าอ้อมผ้าสำหรับเด็กแรกเกิด
- ถุงมือและถุงเท้าป้องกันหนาว (และกันเกาที่หน้า)
- หมวกเด็กและผ้าห่อตัว
- คาร์ซีทสำหรับทารก (กรณีขับรถกลับบ้าน)
นอกจากนี้ ควรมีของเพิ่มเติมเล็กน้อย เช่น กล้องถ่ายรูปหรือโทรศัพท์สำหรับเก็บภาพความทรงจำ, ขนมที่กินง่าย (ถ้ารพ.อนุญาต), และน้ำดื่มสะอาดค่ะ การเตรียมลิสต์ล่วงหน้าจะช่วยให้ไม่ลืมของสำคัญและมีความพร้อมทั้งแม่และลูกในวันคลอดค่ะ