วิธีรับมือกับการมีก้อนหรือตุ่มในคอที่ทำให้ระคายเมื่อกลืน

เป็นตุ่มในคอคล้ายสิวกลืนแล้วระคายควรทำอย่างไร

อาการมีตุ่มหรือก้อนในคอคล้ายสิวแล้วรู้สึกระคายเวลากลืน อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ เช่น

  • การอักเสบของต่อมทอนซิล (Tonsillitis) ซึ่งอาจเกิดจากแบคทีเรียหรือไวรัส
  • ต่อมทอนซิลมีรอยนูนหรือ “Tonsil stones” (นิ่วคอ) ที่เป็นเศษอาหารและเซลล์สะสมจนแข็งตัว
  • แผลจากการติดเชื้อรา เช่น เชื้อแคนดิดา
  • แผลร้อนใน หรือเยื่อบุในคออักเสบจากการระคายเคือง
  • ก้อนหรือซีสต์เล็ก ๆ จากการอักเสบของเนื้อเยื่อ

วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้น

  1. กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น วันละ 2-3 ครั้ง เพื่อลดเชื้อและบรรเทาอาการค่ะ
  2. ดื่มน้ำให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มเย็นจัดหรือร้อนจัด
  3. งดอาหารเผ็ดจัด เปรี้ยวจัด หรือกรอบแข็งเพื่อลดการระคายคอ
  4. หากมีไข้ เจ็บคอมาก หรือก้อนโตขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจอย่างละเอียด
  5. หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีแอลกอฮอล์สูง เพราะอาจทำให้เยื่อบุระคายมากขึ้นค่ะ

ถ้าก้อนหรือ “ตุ่มคล้ายสิว” ไม่ดีขึ้นใน 3-5 วัน หรือมีอาการร่วม เช่น กลืนลำบากมาก เสียงเปลี่ยน คอบวม มีไข้สูง หรือเจ็บรุนแรง ควรไปพบแพทย์ทันทีเพื่อตรวจว่ามีการติดเชื้อหรือปัญหาอื่นที่ร้ายแรง เช่น ฝีในคอ หรือก้อนเนื้องอกค่ะ การตรวจภายในช่องคอหรือกล้องส่องคอจะช่วยวินิจฉัยได้เร็ว และทำให้ได้รับการรักษาที่เหมาะสมค่ะ