วิธีทำให้ประจำเดือนมาทันเวลา

ประจำเดือนไม่มา กินยาอะไรให้มาทัน

หากประจำเดือนไม่มาตามกำหนด สิ่งแรกที่ควรทำคือประเมินสาเหตุค่ะ เพราะการใช้ยากระตุ้นให้ประจำเดือนมา ควรทำเมื่อมั่นใจว่าไม่ได้ตั้งครรภ์ และได้รับการตรวจสอบจากแพทย์หรือเภสัชกรก่อนค่ะ

สาเหตุที่ประจำเดือนอาจมาช้า ได้แก่

  • ตั้งครรภ์ (ควรตรวจด้วยชุดตรวจครรภ์ก่อนรับประทานยา)
  • ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ
  • น้ำหนักตัวเพิ่ม/ลดมากเกินไป หรือออกกำลังกายหนัก
  • ความผิดปกติของฮอร์โมน เช่น PCOS หรือไทรอยด์ทำงานผิดปกติ
  • ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด, ยาฮอร์โมน

ยาที่มักใช้เพื่อกระตุ้นให้ประจำเดือนมา (ต้องอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์)

  • ยาฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน เช่น Medroxyprogesterone acetate (รับประทานตามรอบและขนาดที่แพทย์กำหนด)
  • ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดปรับรอบประจำเดือน (ใช้วางแผนให้เลือดออกช่วงที่ต้องการ แต่ต้องเริ่มใช้ล่วงหน้า)
  • ยาโคลมิเฟน (Clomiphene) ใช้ในกรณีมีปัญหาการตกไข่ แต่เหมาะกับผู้ที่วางแผนมีบุตรและอยู่ในการดูแลของแพทย์

แนะนำให้ตรวจครรภ์ก่อนเสมอ และหากผลเป็นลบ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเลือดระดับฮอร์โมนและพิจารณายาที่เหมาะสมค่ะ การใช้ยาเองโดยไม่มีคำแนะนำอาจทำให้ฮอร์โมนเสียสมดุลและเกิดผลข้างเคียง เช่น เลือดออกผิดปกติ ปวดหัว หรือเวียนศีรษะได้ค่ะ รวมถึงการดูแลร่างกาย เช่น พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด และรับประทานอาหารครบหมู่ ก็มีส่วนช่วยให้รอบเดือนกลับมาปกติค่ะ