ถึงรอบเดือนแล้วเป็นประจำเดือน หลายครั้งโดยครัังแรกเป็นตามวันที่ควรมาและครั้งที่ 2 เป็นหลังจากครั้งแรก 1 อาทิตย์ ครั้งที่3 เป็นหลังจากครั้งที่ 2 ประมาณ 2 อาทิตย์
ก่อนหน้ามีกินวิตามินเสริม พวก zinc,grapeseed,astaxanthin,apple cider
วิตามินนี้มีส่วนให้เป็นมั้ยคะ เราต้องหยุดกินมั้ย
จากข้อมูลที่เล่ามา การที่มีประจำเดือนหลายครั้งในรอบเดือน (ครั้งแรกมาตามกำหนด, ครั้งที่สองห่าง 1 สัปดาห์, ครั้งที่สามห่างอีกประมาณ 2 สัปดาห์) ถือว่าเป็นภาวะเลือดออกผิดปกติจากโพรงมดลูกค่ะ สาเหตุอาจเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น
- ความผิดปกติของฮอร์โมน: ความเครียด, การพักผ่อนไม่เพียงพอ, น้ำหนักขึ้น/ลงมาก หรือการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย
- ภาวะทางสุขภาพ: ซีสต์ที่รังไข่, เนื้องอกในมดลูก, เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่, การติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน
- ผลจากยาหรืออาหารเสริมบางชนิด: วิตามินที่กล่าว เช่น zinc, grapeseed, astaxanthin, apple cider โดยปกติไม่มีข้อมูลทางการแพทย์ที่ชัดเจนว่าทำให้มีเลือดออกบ่อย แต่ถ้าวิตามินนั้นมีส่วนผสมของสมุนไพรหรือสารที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือด (เช่น grape seed extract อาจมีฤทธิ์ต้านการเกาะตัวของเกล็ดเลือดเล็กน้อย) ก็อาจทำให้เลือดไหลง่ายขึ้นในคนที่มีความเสี่ยงอยู่แล้วค่ะ
สิ่งที่ควรทำตอนนี้คือ
- จดบันทึกประจำเดือน ทั้งวันเริ่ม, ปริมาณเลือด, อาการร่วม เพื่อให้แพทย์วิเคราะห์ได้ง่ายขึ้น
- งดหรือหยุดวิตามินบางตัวชั่วคราว เพื่อดูว่ามีผลต่อการหยุด/ลดรอบเลือดออกหรือไม่
- พบสูตินรีแพทย์ เพื่อตรวจร่างกาย อัลตราซาวด์ และตรวจเลือดดูฮอร์โมน รวมถึงตรวจความสมบูรณ์ของเกล็ดเลือด
- ถ้าสังเกตว่ามีอาการซีด เหนื่อยง่าย ใจสั่น หรือเวียนศีรษะ ควรรีบไปพบแพทย์ทันทีค่ะ
โดยสรุป วิตามินที่กล่าวมาไม่ใช่สาเหตุหลักของเลือดออกบ่อยในรอบเดือนส่วนใหญ่ แต่ในบางรายอาจมีผลทางอ้อม ถ้าต้องการความแน่ชัดควรหยุดทานชั่วคราวและสังเกตการเปลี่ยนแปลง พร้อมทั้งตรวจหาสาเหตุอื่นๆ ค่ะ