หูอื้อข้างเดียวเรื่อย ๆ แก้อย่างไร
หูอื้อข้างเดียวเรื่อย ๆ อาจมีสาเหตุหลากหลาย ตั้งแต่ปัญหาง่าย ๆ จนถึงโรคที่ต้องพบแพทย์ค่ะ เบื้องต้นคุณสามารถประเมินตนเองและดูแลได้ตามนี้
- สาเหตุที่พบบ่อย เช่น ขี้หูอุดตัน, การติดเชื้อในหูชั้นกลาง, การอักเสบของท่อยูสเตเชียน (Eustachian tube) หลังเป็นหวัดหรือภูมิแพ้, หูน้ำหนวก, หรือแม้แต่ความดันหูไม่สมดุลจากการขึ้น-ลงเครื่องบินค่ะ
- สาเหตุที่ต้องระวัง เช่น ความผิดปกติของประสาทหูข้างเดียว, เนื้องอกในเส้นประสาทหู (Acoustic neuroma), ภาวะน้ำในหูชั้นในผิดปกติ (Meniere’s disease) ซึ่งถ้าเป็นเรื้อรังควรรีบตรวจหาสาเหตุโดยแพทย์หู คอ จมูกค่ะ
วิธีดูแลเบื้องต้นที่สามารถทำได้เอง
- หลีกเลี่ยงการใช้ไม้แคะหู เพราะอาจดันขี้หูเข้าไปลึกขึ้นค่ะ
- หากสงสัยแพ้ฝุ่นหรือหวัด บรรเทาอาการโดยการดื่มน้ำมาก ๆ พักผ่อน และฝึกกลืนน้ำลายหรือเคี้ยวหมากฝรั่งเพื่อช่วยปรับความดันในหูค่ะ
- หลีกเลี่ยงเสียงดังและการใส่หูฟังระดับเสียงสูงนาน ๆ
- หากหูอื้อร่วมกับปวดหู มีน้ำไหลจากหู หรือมีอาการบ้านหมุน ควรพบแพทย์โดยเร็วค่ะ
ถ้าหูอื้อเป็นแบบเรื้อรังเกิน 1-2 สัปดาห์หรือมีอาการร่วมอื่น เช่น ได้ยินเสียงวิ้งในหู บ้านหมุน หรือเวียนหัว ควรพบแพทย์หู คอ จมูกเพื่อตรวจการได้ยินและใช้เครื่องมือส่องดูช่องหูโดยตรงค่ะ เพราะการรักษาที่ตรงสาเหตุจะช่วยให้หายขาดและป้องกันการสูญเสียการได้ยินถาวรได้ค่ะ