ปวดหัวด้านหลังแบบจี๊ด ๆ เกิดจากไมเกรนได้ไหม
อาการปวดหัวแบบจี๊ด ๆ ด้านหลังศีรษะสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ได้จำกัดแค่ว่าเป็นไมเกรนเพียงอย่างเดียวค่ะ โดยลักษณะปวดของไมเกรนส่วนใหญ่จะพบว่าปวดข้างเดียว ปวดแบบตุบ ๆ หรือเต้นตามชีพจร และอาจมาพร้อมอาการอื่น เช่น คลื่นไส้ แพ้แสง หรือเสียง แต่ก็มีบางคนที่ไมเกรนแสดงอาการปวดท้ายทอยหรือด้านหลังศีรษะได้ค่ะ
สาเหตุอื่นที่อาจทำให้ปวดหัวด้านหลังแบบจี๊ด ๆ ได้แก่
- ความเครียดหรือกล้ามเนื้อตึง (Tension headache) มักปวดตื้อ ๆ แต่หากมีการเกร็งของกล้ามเนื้อมาก บางครั้งอาจมีอาการจี๊ดร่วมได้ค่ะ
- ปวดศีรษะจากความดันโลหิตสูง โดยเฉพาะหากความดันขึ้นสูงอย่างรวดเร็ว จะปวดแบบรุนแรงบริเวณท้ายทอย
- ปัญหาเกี่ยวกับหมอนรองกระดูกคอหรือเส้นประสาทคอถูกกดทับ อาจมีอาการปวดแปลบลงแขนหรือชาได้
- Cluster headache หรือ occipital neuralgia ที่เป็นการอักเสบหรือระคายเคืองของเส้นประสาทท้ายทอย ทำให้ปวดแปลบเป็นระยะ ๆ
แนะนำว่าหากอาการปวดเป็นบ่อยขึ้น ปวดรุนแรงมาก มีอาการร่วมเช่น ตามัว แขนขาอ่อนแรง พูดไม่ชัด หรือมีอาการคลื่นไส้อาเจียนมาก ควรรีบพบแพทย์ทันทีเพื่อตรวจวินิจฉัยค่ะ แต่ถ้าเป็นไมเกรนจริง การปรับพฤติกรรม เช่น การพักผ่อนให้พอ ลดความเครียด หลีกเลี่ยงอาหารกระตุ้น (เช่น ช็อกโกแลต เครื่องดื่มแอลกอฮอล์) และใช้ยาตามที่แพทย์แนะนำ จะช่วยควบคุมอาการได้ค่ะ