วิธีรับมือเมื่อลืมกินยาคุมกำเนิดติดต่อกัน 3 วัน

ลืมกินยาคุม 3 วันติด ควรทำอย่างไรต่อ

หากลืมกินยาคุมกำเนิดแบบแผงรายเดือน 3 วันติดกัน ถือเป็นสถานการณ์ที่เสี่ยงสูงต่อการลดประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดค่ะ เพราะระดับฮอร์โมนในร่างกายจะลดลง ทำให้มีโอกาสตกไข่และอาจตั้งครรภ์ได้ คำแนะนำจะขึ้นอยู่กับช่วงเวลาที่ลืมกินในแผงยาด้วย เช่น สัปดาห์แรก กลางแผง หรือท้ายแผง

สิ่งที่ควรทำคือ

  1. กรณีลืม 3 วันในสัปดาห์แรกของแผง

    • ให้กินเม็ดล่าสุดทันที (ข้ามเม็ดที่ลืมก่อนหน้านั้นไป) แล้วกินต่อวันละเม็ดตามปกติ
    • ใช้วิธีป้องกันเสริม เช่น ถุงยางอนามัย ในช่วง 7 วันถัดไป
    • หากมีเพศสัมพันธ์ใน 5 วันที่ผ่านมา อาจพิจารณายาคุมฉุกเฉินร่วมด้วยค่ะ
  2. กรณีลืม 3 วันในช่วงสัปดาห์ที่ 2 ของแผง

    • กินเม็ดล่าสุดทันที และกินต่อวันละเม็ดตามปกติ
    • ใช้การป้องกันเสริม 7 วัน และหากช่วงก่อนลืม 7 วันกินยาต่อเนื่องครบ โอกาสตั้งครรภ์จะน้อยลงค่ะ
  3. กรณีลืม 3 วันในช่วงท้ายแผง (สัปดาห์ที่ 3)

    • กินเม็ดล่าสุดทันที จากนั้นข้ามช่วงหยุด 7 วัน โดยเริ่มแผงใหม่ต่อเนื่องทันทีเพื่อไม่ให้ร่างกายมีช่วงปลอดฮอร์โมน
    • ใช้การป้องกันเสริมอย่างน้อย 7 วัน

โดยสรุป หลังจากลืมกิน 3 วัน ให้กลับมากินให้ถูกต้องโดยเร็วที่สุด และใช้การคุมกำเนิดเสริมในช่วงสัปดาห์ถัดไปเสมอค่ะ ควรจำให้แม่นว่าการลืมเกิน 2 วันจะทำให้ความเสี่ยงตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นมากค่ะ หากไม่แน่ใจ ควรปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์เพื่อปรับแผนการคุมกำเนิดให้เหมาะสมค่ะ