หลังถอนฟันกรามแล้วเหงือกบวมควรทำอย่างไรให้ยุบเร็วที่สุด และประคบแบบไหนดี
หลังถอนฟันกราม อาการบวมที่เหงือกหรือแก้มถือเป็นสิ่งที่พบได้บ่อย เนื่องจากเป็นปฏิกิริยาของร่างกายต่อการบาดเจ็บและกระบวนการสมานแผลค่ะ เพื่อให้อาการบวมยุบเร็วและลดความไม่สบาย ควรปฏิบัติดังนี้
วิธีดูแลและลดบวมหลังถอนฟันกราม
- ประคบเย็นใน 24 ชั่วโมงแรก – ใช้ผ้าห่อน้ำแข็งหรือเจลเย็น วางบริเวณแก้มด้านที่ถอนฟัน ครั้งละประมาณ 15–20 นาที และพัก 10–15 นาที ก่อนประคบซ้ำ จะช่วยลดการไหลเวียนเลือดบริเวณนั้นและลดการบวมค่ะ
- หลีกเลี่ยงการใช้แรงบริเวณแผล – อย่าใช้ลิ้นดุนแผล หรือดูดน้ำแรง ๆ เพราะอาจทำให้ลิ่มเลือดที่ป้องกันแผลหลุดออกและทำให้บวมมากขึ้นค่ะ
- นอนยกศีรษะสูงเล็กน้อย – ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีและลดการคั่งของของเหลวบริเวณใบหน้า
- รับประทานยาแก้ปวดหรือยาต้านการอักเสบตามแพทย์สั่ง – เช่น Ibuprofen จะช่วยบรรเทาทั้งอาการปวดและบวมค่ะ
หลังครบ 24 ชั่วโมง ถ้าอาการบวมยังไม่ยุบลง สามารถ ประคบอุ่น (ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่น หรือเจลอุ่น) บริเวณแก้ม เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและช่วยให้ร่างกายระบายของเสียออกจากแผลเร็วขึ้นค่ะ แต่ควรประคบอุ่นวันละ 2–3 ครั้ง ครั้งละ 15–20 นาที และต้องมั่นใจว่าไม่มีหนองหรือการติดเชื้อ เพราะความร้อนอาจทำให้การติดเชื้อลุกลามค่ะ
สังเกตอาการผิดปกติ เช่น บวมมากขึ้นเรื่อย ๆ ปวดรุนแรง มีกลิ่นเหม็นหรือมีไข้ หากพบควรกลับไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์ทันทีเพื่อประเมินและรักษาเพิ่มเติมค่ะ