การรักษากระที่เกิดจากแดดสามารถให้ผลดีจริงหรือไม่ และต้องทำต่อเนื่องนานแค่ไหนถึงจะจางลง
การรักษากระที่เกิดจากแดดสามารถให้ผลดีได้จริงค่ะ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ความเข้มและจำนวนของกระ, วิธีการรักษาที่ใช้, และการดูแลตัวเองร่วมด้วย โดยวิธีรักษาที่ได้ผลดีและนิยมใช้ ได้แก่
- การใช้ครีมทาผิวที่มีส่วนผสมไวท์เทนนิ่ง เช่น วิตามินซี, อาร์บูติน, กรดโคจิก, หรือไฮโดรควิโนน (ต้องอยู่ภายใต้คำแนะนำแพทย์) ค่ะ
- การผลัดเซลล์ผิว ด้วย AHA, BHA หรือเรตินอยด์ เพื่อให้เซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาทดแทนและสีผิวสม่ำเสมอขึ้นค่ะ
- การทำเลเซอร์หรือ IPL ซึ่งจะยิงพลังงานไปสลายเม็ดสี ทำให้กระจางลงอย่างรวดเร็วค่ะ
- การป้องกันแดดอย่างเคร่งครัด ใช้ครีมกันแดด SPF สูง และหลีกเลี่ยงแดดจัด ซึ่งเป็นหัวใจหลักในการป้องกันกระกลับมาจ๊ะ
สำหรับระยะเวลาการรักษา จะขึ้นกับวิธีที่ใช้และความรุนแรงของกระค่ะ
- การใช้ครีมบำรุงและไวท์เทนนิ่งอาจใช้เวลา 2–3 เดือนขึ้นไป ถึงจะเห็นผลชัดเจน และต้องใช้ต่อเนื่องค่ะ
- เลเซอร์หรือ IPL อาจเห็นผลตั้งแต่ครั้งแรก แต่โดยมากต้องทำซ้ำ 2–5 ครั้ง เว้นระยะตามแพทย์กำหนด และยังต้องดูแลผิวต่อเนื่องเพื่อป้องกันการเกิดซ้ำค่ะ
- ถ้าขาดการป้องกันแดด แม้กระจะจางลงแล้วก็มีโอกาสกลับมาใหม่ได้ค่ะ
สรุปคือ การรักษากระจากแดดให้ผลดีได้แน่นอนถ้าเลือกวิธีให้เหมาะกับสภาพผิวและทำต่อเนื่อง พร้อมทั้งป้องกันแดดอย่างจริงจังค่ะ หากต้องการผลเร็วเลเซอร์อาจเป็นทางเลือก แต่หากต้องการดูแลระยะยาว ควรผสมผสานหลายวิธีและเน้นการป้องกันแดดเป็นหลักค่ะ