ตอนจัดฟันลวดแล้วมีกลิ่นปากควรแก้ไขอย่างไร และมีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดกลิ่นในระหว่างจัดฟัน
ปัญหากลิ่นปากระหว่างจัดฟันเกิดได้บ่อย เนื่องจากลวดและอุปกรณ์จัดฟันทำให้เศษอาหารติดค้างง่าย และทำให้การทำความสะอาดช่องปากยากขึ้นค่ะ การแก้ไขเบื้องต้นสามารถทำได้ดังนี้
- แปรงฟันหลังอาหารทุกมื้อ โดยใช้แปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟัน หรือแปรงซอกซอน (interdental brush) เพื่อทำความสะอาดรอบ ๆ ลวดและเหล็กค่ะ
- ใช้ไหมขัดฟันชนิดพิเศษสำหรับคนจัดฟัน หรือใช้ตัวร้อยไหม (floss threader) เพื่อเอาเศษอาหารระหว่างซี่ฟันออก ลดแหล่งสะสมของแบคทีเรียค่ะ
- บ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากชนิดไม่มีแอลกอฮอล์ หรือผสมน้ำเกลืออุ่น ๆ ช่วยลดกลิ่นและแบคทีเรียได้ค่ะ
- พบทันตแพทย์ตามนัดเพื่อทำความสะอาดคราบหินปูนและตรวจดูการติดเชื้อเหงือกค่ะ
วิธีป้องกันไม่ให้เกิดกลิ่นระหว่างจัดฟัน ควรเน้นการดูแลสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอและครบขั้นตอนนะคะ
- จำกัดอาหารหวาน เหนียว หรือติดตามซอกฟันง่าย เช่น คาราเมล ขนมเหนียว เนื่องจากจะเกาะที่ลวดและ bracket ได้ง่ายค่ะ
- ดื่มน้ำบ่อย ๆ เพื่อชะล้างเศษอาหารและป้องกันปากแห้ง ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของกลิ่นปากค่ะ
- พกอุปกรณ์ทำความสะอาดเล็ก ๆ เช่น แปรงซอกฟันหรือน้ำยาบ้วนปากขนาดพกพา เวลาทานอาหารนอกบ้านค่ะ
- รับประทานผักและผลไม้สดช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำลายและช่วยทำความสะอาดฟันตามธรรมชาติค่ะ
โดยสรุป การดูแลความสะอาดช่องปากระหว่างจัดฟันต้องพิถีพิถันมากขึ้นกว่าปกติค่ะ หากทำตามขั้นตอนอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดและป้องกันปัญหากลิ่นปากได้อย่างมีประสิทธิภาพ และถ้าหากพบว่ามีกลิ่นปากแม้ดูแลดีแล้ว ควรแจ้งทันตแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติม เช่น ฟันผุ หรือโรคเหงือกค่ะ