โรคกระหรือกระเนื้อสามารถรักษาให้หายหรือจางลงได้หรือไม่และมีวิธีป้องกันอย่างไร
โรค “กระ” (freckles) และ “กระเนื้อ” (seborrheic keratosis) เป็นภาวะผิวหนังที่แตกต่างกันค่ะ
- กระ มักเกิดจากเม็ดสีเมลานินรวมตัวกันมากขึ้น ส่งผลให้เกิดจุดสีน้ำตาลเล็ก ๆ พบมากในคนที่โดนแดดบ่อย หรือมีพันธุกรรมค่ะ
- กระเนื้อ เป็นตุ่มหรือปื้นนูนสีน้ำตาลถึงดำ เกิดจากการเจริญเติบโตของชั้นผิวหนังที่ผิดปกติ มักพบในคนอายุ 40 ปีขึ้นไปค่ะ แม้ไม่ได้อันตราย แต่บางคนอาจไม่ทราบว่าเป็นกระเนื้อหรือรอยโรคอื่น จึงควรพบแพทย์เพื่อตรวจค่ะ
การรักษาและให้จางหรือหายลง
- สำหรับกระ: ใช้ครีมทาร่วมกับสารกันแดด, การทำเลเซอร์ เช่น Q-Switched หรือ Pico Laser, การกรอผิวด้วยสารเคมี (chemical peel) หรือ microdermabrasion เพื่อให้เม็ดสีจางลงค่ะ
- สำหรับกระเนื้อ: รักษาโดยการจี้ด้วยไฟฟ้า, เลเซอร์, หรือการผ่าตัดเล็กเพื่อเอาออกค่ะ มักไม่กลับมาอีกที่จุดเดิม แต่สามารถเกิดใหม่ได้ที่ตำแหน่งอื่น
- ทั้งนี้การเลือกวิธีขึ้นอยู่กับประเภทผิว ความรุนแรง และคำแนะนำแพทย์ผิวหนังค่ะ
การป้องกัน
- หลีกเลี่ยงแสงแดดแรงระหว่าง 10.00 – 16.00 น. และใช้ครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไปทุกวันค่ะ
- สวมหมวกปีกกว้างหรือเสื้อแขนยาวเมื่อออกกลางแจ้งค่ะ
- บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ลดการระคายเคือง
- ตรวจผิวหนังเป็นระยะ โดยเฉพาะหากมีจุดหรือตุ่มเปลี่ยนแปลง เพื่อคัดกรองโรคที่ร้ายแรงกว่าค่ะ