อาการเจ็บแปล๊บที่รังไข่เวลาไอหรือจาม
อาการเจ็บแปล๊บที่บริเวณรังไข่หรือเชิงกรานเวลาไอหรือจาม อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ เนื่องจากการไอหรือจามจะทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องและเชิงกรานเกร็งพร้อมกัน เกิดแรงดันในช่องท้องสูงขึ้น จึงไปกระทบต่ออวัยวะภายในบริเวณนั้น ซึ่งสาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่
- ภาวะถุงน้ำรังไข่ (Ovarian cyst) โดยเฉพาะถุงน้ำขนาดใหญ่หรือมีการยืดของเนื้อเยื่อรอบรังไข่
- กล้ามเนื้อหรือเอ็นบริเวณเชิงกรานอักเสบ/ตึง อาจเกิดจากการออกแรงหรือท่าทางผิด จนเวลาไอ-จามเกิดการดึงรั้ง
- ภาวะพังผืดในอุ้งเชิงกราน มักเกิดจากการผ่าตัดในอดีตหรือการอักเสบในอุ้งเชิงกราน
- โรคทางนรีเวชอื่น ๆ เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis) ที่ทำให้เนื้อเยื่อภายในเชิงกรานไวต่อแรงดัน
นอกจากนี้ยังอาจต้องแยกจาก
- ปัญหากระเพาะปัสสาวะหรือท่อไต เช่น การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือการมีนิ่ว
- ภาวะลำไส้อักเสบหรือลำไส้มีแก๊สมาก ซึ่งแรงดันในช่องท้องจากการไอก็สามารถกระตุ้นให้ปวดแปล๊บได้
ถ้าอาการเป็นบ่อยขึ้น ปวดรุนแรงมากขึ้น มีไข้ร่วม หรือปวดต่อเนื่องแม้ไม่ไอ ควรพบสูตินรีแพทย์เพื่อตรวจภายในหรืออัลตราซาวนด์เพิ่มค่ะ ระหว่างนี้สามารถบรรเทาได้ด้วยการ
- หลีกเลี่ยงการเบ่งแรงเกิน เช่น ยกของหนัก
- ใช้มือกดประคองท้อง/เชิงกรานเบา ๆ เวลาจะไอหรือจาม
- จดบันทึกประจำเดือน และเวลาที่มีอาการปวดเพื่อเป็นข้อมูลประกอบการวินิจฉัยค่ะ