ส้มตำเผ็ดจัดกับความเสี่ยงโรคริดสีดวงทวารและถ่ายเป็นเลือด

กินส้มตำเผ็ดจัดระดับพริกสิบเม็ดทุกวันกระตุ้นให้เกิดโรคริดสีดวงทวารอักเสบและถ่ายเป็นเลือดได้จริงหรือ

การกินส้มตำเผ็ดจัดระดับพริกสิบเม็ดทุกวันอาจไม่ใช่สาเหตุโดยตรงที่ทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวาร แต่สามารถเป็นตัวกระตุ้นให้ปัญหาที่มีอยู่เดิมรุนแรงขึ้นหรือทำให้เกิดการระคายเคืองในระบบทางเดินอาหารได้นะคะ เนื่องจากความเผ็ดจากพริกมีสาร Capsaicin ซึ่งมีผลต่อเยื่อบุทางเดินอาหาร ทำให้เกิดการระคายเคือง ลำไส้บีบตัวเร็วขึ้น เพิ่มความรู้สึกอยากขับถ่าย และอาจทำให้ถ่ายเหลวหรือถ่ายบ่อยได้ค่ะ

  • ผลของการกินเผ็ดจัดต่อระบบขับถ่าย:

    1. กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ ทำให้ถ่ายบ่อยขึ้น จนอาจเกิดการเสียดสีที่บริเวณทวารหนัก
    2. หากมีริดสีดวงอยู่แล้ว ความร้อนและการถ่ายบ่อยสามารถทำให้หลอดเลือดบริเวณนั้นขยายและอักเสบมากขึ้น
    3. การเกร็งขณะถ่ายหรือถ่ายเหลวบ่อยอาจทำให้เกิดเลือดออกจากริดสีดวงหรือจากรอยแผลเล็กๆ บริเวณเยื่อบุทวารหนักค่ะ
  • ความเสี่ยงต่อการถ่ายเป็นเลือด:

    1. เลือดในอุจจาระอาจมาจากริดสีดวงทวารอักเสบ หรือจากแผลเล็กๆ (Anal fissure) ที่เกิดจากการเสียดสี
    2. ความเผ็ดอาจไม่ใช่ตัวทำให้เลือดออกทันที แต่จะกระตุ้นให้ปัญหาที่มีอยู่เดิม เช่น ริดสีดวงหรือแผลทวารหนักแย่ลง
    3. หากถ่ายเป็นเลือดซ้ำๆ ควรพบแพทย์เพื่อประเมินว่ามีปัญหาในลำไส้หรือไม่ เพราะเลือดอาจมาจากโรคอื่น เช่น ลำไส้อักเสบหรือแม้กระทั่งเนื้องอกค่ะ

สรุปคือ การกินส้มตำเผ็ดจัดทุกวันอาจไม่ทำให้เกิดโรคริดสีดวงทันที แต่สามารถเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดการอักเสบและเลือดออกได้ โดยเฉพาะในคนที่มีริดสีดวงหรือปัญหาทางทวารหนักอยู่แล้ว ควรลดความเผ็ดลงบ้าง และดื่มน้ำมากขึ้น รวมถึงรับประทานอาหารที่มีกากใยเพื่อลดการระคายเคืองค่ะ