ลืมกินยาคุมกำเนิดแบบรายเดือนไปหนึ่งวันต้องกินรวบยอดสองเม็ดในวันถัดไปหรือข้ามไปเลย
ถ้าลืมกินยาคุมแบบรายเดือน (ยาคุมฮอร์โมนรวม 21 หรือ 28 เม็ด) ไป 1 วัน แนะนำวิธีปฏิบัติดังนี้ค่ะ
- กรณีลืมกินเพียง 1 เม็ด และนึกได้ภายใน 24 ชั่วโมง: ให้กินเม็ดที่ลืมทันทีที่นึกได้ และกินเม็ดของวันปกติต่อไปในเวลาเดิมที่เคยกินค่ะ ซึ่งในทางปฏิบัติอาจทำให้ต้องกิน “2 เม็ดในวันเดียวกัน” (แต่ไม่ต้องกังวลเพราะถือว่าเป็นขนาดยาปกติที่ร่างกายรับได้ค่ะ)
- ถ้าลืมเกิน 24 ชั่วโมงขึ้นไป: การป้องกันการตั้งครรภ์อาจลดลง ควรกินเม็ดที่ลืมทันที และกินเม็ดถัดไปตามเวลาเดิมเหมือนเดิม จากนั้นใน 7 วันต่อไปให้ใช้ถุงยางร่วมด้วยเพื่อเพิ่มความปลอดภัยค่ะ
- กรณีอยู่ในสัปดาห์แรกของแผง: ความเสี่ยงตั้งครรภ์จะสูงกว่าช่วงอื่น ควรปฏิบัติตามข้อด้านบนและใช้การป้องกันเสริมเป็นเวลา 7 วัน และหากมีเพศสัมพันธ์หลังจากลืมกินไม่นาน อาจต้องพิจารณายาคุมฉุกเฉินด้วยค่ะ
สรุปคือ ถ้าลืมกินเพียง 1 วันให้กินรวบเลย 2 เม็ดในวันถัดไป (เม็ดที่ลืม + เม็ดของวันปกติ) เพื่อให้ระดับฮอร์โมนไม่ตกมากจนเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ค่ะ และในอนาคตพยายามกินในเวลาเดิมทุกวันเพื่อลดโอกาสพลาดนะคะ หากไม่แน่ใจว่ายาที่ใช้เป็นยาคุมแบบฮอร์โมนรวมหรือแบบฮอร์โมนโปรเจสตินเดี่ยว ควรอ่านฉลากหรือสอบถามจากร้านยาหรือแพทย์ เพราะวิธีแก้ไขการลืมจะต่างกันค่ะ