ผิวแห้งลอกเป็นขุยตามแขน ช่วงหน้าหนาว ต้องทาอะไรดี 5555
ถ้าผิวแห้งลอกเป็นขุยโดยเฉพาะช่วงหน้าหนาว อากาศเย็นและความชื้นต่ำจะดึงความชื้นออกจากผิว ทำให้เกิดอาการนี้ได้ง่ายค่ะ การดูแลผิวให้ดีจะช่วยให้ผิวนุ่มขึ้น ลดการลอก และป้องกันการคันหรือระคายเคือง
สิ่งที่ควรทำและแนะนำให้ใช้คือ
- เลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่เข้มข้น – ควรใช้สูตรที่มีส่วนผสมของ Shea butter, Cocoa butter, Glycerin, Hyaluronic acid หรือ Ceramide เพื่อช่วยล็อกความชื้นในผิวค่ะ
- ทาครีมทันทีหลังอาบน้ำ – ผิวหลังอาบน้ำจะยังมีความชื้นอยู่ ให้ซับผิวด้วยผ้าขนหนูเบาๆ แล้วทามอยส์เจอไรเซอร์ทันที เพื่อกักเก็บน้ำในผิว
- เลี่ยงสบู่ที่ชะล้างแรง – ใช้เจลอาบน้ำสูตรอ่อนโยน ปราศจาก SLS หรือใช้สบู่ก้อนสูตรมอยส์เจอไรซิ่ง จะช่วยไม่ทำให้ผิวแห้งเพิ่มค่ะ
- พกครีมไว้ทาระหว่างวัน – โดยเฉพาะถ้าคุณอยู่ในห้องแอร์หรือเจอลมเย็นบ่อย จะช่วยป้องกันผิวแห้งแตกได้
- ดื่มน้ำเพียงพอ – แม้อากาศเย็นจะไม่รู้สึกกระหายน้ำ แต่ร่างกายและผิวก็ยังต้องการน้ำค่ะ
ถ้าดูแลแล้วแต่ผิวยังแห้งมาก มีอาการคัน แดง หรือมีผื่น ควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อตรวจว่ามีภาวะผิวหนังอักเสบ (Eczema) หรือโรคผิวหนังอื่นร่วมด้วยหรือไม่ และอาจต้องใช้ครีมหรือยารักษาเฉพาะค่ะ การดูแลผิวหน้าหนาวควรทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ผิวกลับมานุ่มชุ่มชื้นและแข็งแรงค่ะ