มีแผลที่หัวนมตอนให้นมลูก ทำไงให้หายไม่เจ็บครับ (ถามแทนแม่)
ถ้าหัวนมมีแผลในช่วงให้นมลูก สาเหตุหลักมักเกิดจากการที่ลูกดูดนมไม่ถูกวิธี จับเต้าไม่แน่น หรือมีการเสียดสีซ้ำที่เดิมค่ะ การดูแลให้แผลหายและลดความเจ็บควรทำทั้งการรักษาแผลและการปรับวิธีให้นมไปพร้อมกัน ดังนี้ค่ะ
การดูแลและบรรเทาอาการ
- ตรวจสอบท่าทางการให้นม: ให้ปากลูกครอบหัวนมและลานนมเต็มๆ เพื่อกระจายแรงดูด ไม่ให้แรงไปที่หัวนมเพียงจุดเดียวค่ะ
- หลีกเลี่ยงการดึงหัวนมออกทันที: ถ้าต้องเอาหัวนมออก ควรใช้ก้อยสอดมุมปากลูกก่อน เพื่อหยุดแรงดูดแล้วจึงนำหัวนมออกค่ะ
- ปล่อยให้หัวนมสัมผัสอากาศหลังให้นม 1-2 นาที เพื่อช่วยให้แผลแห้งเร็วขึ้นค่ะ
- ใช้น้ำนมแม่ทาบริเวณแผลบางๆ เพราะน้ำนมมีสารต้านเชื้อโรคและช่วยสมานแผลค่ะ
- ใช้ครีมลาโนลิน (Lanolin cream) ที่ปลอดภัยสำหรับทารก ทาบางๆ หลังให้นม เพื่อให้ความชุ่มชื้นและลดการเสียดสีค่ะ
ข้อควรระวังและดูแลเพิ่มเติม
- หลีกเลี่ยงการใช้สบู่หรือน้ำยาทำความสะอาดแรงๆ บริเวณหัวนม เพราะอาจทำให้ผิวแห้งและแผลระคายเคืองมากขึ้นค่ะ
- หากมีอาการปวดมาก อาจสลับใช้เครื่องปั๊มนมชั่วคราว แทนการให้ดูดจากเต้าที่เจ็บ เพื่อลดการกดและยืดเวลาให้แผลได้พักค่ะ
- สังเกตสัญญาณติดเชื้อ เช่น บวมแดง มีหนอง หรือมีไข้ ถ้าเกิดควรรีบพบแพทย์หรือนักพยาบาลเฉพาะทางด้านนมแม่ (Lactation consultant) ค่ะ
ถ้าอาการไม่ดีขึ้นภายใน 5-7 วัน หรือปวดมากขึ้น อาจมีภาวะติดเชื้อราหรือแบคทีเรีย ซึ่งต้องได้รับการรักษาที่ถูกต้องค่ะ ควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วเพื่อป้องกันการลุกลามค่ะ