ตื่นมาปวดบริเวณขาหนีบเป็นบางครั้ง เป็นไส้เลื่อนหรือกล้ามเนื้อเกร็งคับ
อาการปวดบริเวณขาหนีบที่เกิดขึ้นเป็นบางครั้งตอนตื่นนอน อาจมีหลายสาเหตุค่ะ ซึ่งไส้เลื่อนและกล้ามเนื้อเกร็งก็เป็นหนึ่งในความเป็นไปได้ แต่ต้องพิจารณาปัจจัยอื่นร่วมด้วย ดังนี้
ความเป็นไปได้ของไส้เลื่อน (Inguinal Hernia)
- มักมีอาการปวดหรือรู้สึกไม่สบายบริเวณขาหนีบ โดยความเจ็บจะชัดขึ้นเมื่อยืน เดิน หรือยกของหนักค่ะ
- อาจมีตุ่มนูนหรือปูดออกมาในขาหนีบ ซึ่งบางครั้งจะหายไปเมื่อเรานอนและกลับมาเมื่อเราใช้แรงค่ะ
- ถ้าปวดมาก มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หรือก้อนแข็งไม่ยุบ ควรพบแพทย์ทันที เพราะอาจเป็น “ไส้เลื่อนติดค้าง” ซึ่งต้องผ่าตัดฉุกเฉินค่ะ
ความเป็นไปได้ของการตึงหรือเกร็งของกล้ามเนื้อ
- อาจเกิดจากการออกกำลังกาย การเดินนานๆ หรือการยกของหนักก่อนวันนั้น ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณต้นขาด้านในและขาหนีบตึงหรือบาดเจ็บค่ะ
- อาการปวดจะลดลงเมื่อได้พักหรือยืดกล้ามเนื้อ และไม่มีตุ่มนูนค่ะ
- อาจมีการปวดเฉพาะเวลาขยับบางท่า เช่น ยกขา หมุนสะโพก หรือก้มตัวค่ะ
คำแนะนำเบื้องต้น
- สังเกตว่ามีตุ่มนูนที่ขาหนีบหรือไม่ และก้อนนั้นเปลี่ยนตามท่าทางหรือแรงที่ใช้ค่ะ
- หลีกเลี่ยงการยกของหนักและการออกแรงมาก จนกว่าจะทราบสาเหตุชัดเจนค่ะ
- ถ้าอาการปวดอยู่ต่อเนื่อง หรือมีความผิดปกติอื่น เช่น ก้อนแข็ง โตขึ้น หรือมีไข้ ควรพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยด้วยการตรวจร่างกายและอัลตราซาวด์ค่ะ
คุณอยากให้ฉันช่วยออกแบบวิธีเช็กเองเบื้องต้นว่าเป็นไส้เลื่อนหรือไม่แบบง่ายๆ ที่บ้านไหมคะ?