เหงือกมีเลือดออกตอนแปรงฟัน ควรรีบไปหาหมอฟันไหมค้าบ
เหงือกมีเลือดออกตอนแปรงฟัน “ไม่ควรมองข้าม” นะคะ เพราะมักเป็นสัญญาณว่าเหงือกกำลังอักเสบค่ะ สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่
- มีคราบหินปูนและแบคทีเรียสะสมตามขอบเหงือกค่ะ
- แปรงฟันแรงเกินไป หรือใช้แปรงขนแข็งค่ะ
- ใช้ไหมขัดฟันแล้วเหงือกยังไม่ชินในช่วงแรกค่ะ
- พักผ่อนน้อย สูบบุหรี่ หรือขาดวิตามินบางชนิดค่ะ
- บางครั้งอาจเกี่ยวกับโรคเหงือก ฟันโยก หรือโรคทางเลือดบางอย่างได้ค่ะ
กรณีที่ “ควรไปพบทันตแพทย์” ได้แก่
- เลือดออกบ่อย เป็นต่อเนื่องเกิน 1–2 สัปดาห์ค่ะ
- เหงือกบวม แดง เจ็บ หรือมีกลิ่นปากร่วมด้วยค่ะ
- มีหินปูนเยอะ ฟันโยก หรือเคี้ยวแล้วเจ็บค่ะ
- เลือดออกง่ายแม้ไม่ได้แปรงฟันค่ะ
- มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน หรือกินยาละลายลิ่มเลือดค่ะ
โดยทั่วไปหมอฟันจะตรวจเหงือก ขูดหินปูน และประเมินว่ามีโรคเหงือกหรือไม่ค่ะ ซึ่งยิ่งรักษาเร็วก็ยิ่งป้องกันปัญหาระยะยาวได้ค่ะ
ระหว่างนี้สามารถดูแลตัวเองเบื้องต้นได้ดังนี้ค่ะ
- ใช้แปรงขนนุ่ม และแปรงเบา ๆ บริเวณขอบเหงือกค่ะ
- แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง และใช้ไหมขัดฟันสม่ำเสมอค่ะ
- บ้วนน้ำเกลืออ่อน ๆ วันละ 1–2 ครั้งช่วยลดการอักเสบได้ค่ะ
- หลีกเลี่ยงบุหรี่และลดของหวานค่ะ
- ถ้าเลือดออกมากผิดปกติ มีหนอง บวมมาก หรือปวดมาก ควรรีบพบหมอฟันทันทีค่ะ