เคยมีประจำเดือนแล้วมาช่วงป.5เทอม1มาแบบปกติเลยมีทุกเดือนพอมาป.5เทอม2มันเริ่มมาๆหายๆขาดกันเป็นหลายเดือนพอมาป.6จนถึงม.1มันก็ไม่มาเลยแม้แต่เดือนเดียว ตอนนี้อายุ13จะ14 น้ำหนักล่าสุด73 สูง160
จากที่เล่ามา คือเริ่มมีประจำเดือนตอน ป.5 เทอม 1 แล้วมาสม่ำเสมอช่วงแรก หลังจากนั้นเริ่มขาด ๆ หาย ๆ และตอนนี้ไม่มีประจำเดือนต่อเนื่องตั้งแต่ ป.6 จนถึง ม.1 ถือว่า “ผิดปกติและควรตรวจ” ค่ะ เพราะโดยทั่วไปแม้ช่วงแรกของวัยรุ่นประจำเดือนจะยังไม่สม่ำเสมอได้ แต่การหายไปนานเป็นปีหลังเคยมีแล้ว ไม่ควรปล่อยไว้เฉย ๆ ค่ะ
สาเหตุที่เป็นไปได้มีหลายอย่าง เช่น
- ฮอร์โมนยังทำงานไม่สมดุลในช่วงวัยรุ่นค่ะ
- น้ำหนักตัวค่อนข้างมากสำหรับส่วนสูง (73 กก. สูง 160 ซม.) อาจสัมพันธ์กับภาวะ “ถุงน้ำรังไข่หลายใบ” หรือ PCOS ได้ค่ะ ซึ่งเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของประจำเดือนขาดในวัยรุ่น
- ความเครียด นอนดึก พักผ่อนไม่พอ ออกกำลังกายน้อย หรือกินอาหารไม่สมดุล ก็มีผลต่อฮอร์โมนค่ะ
- บางกรณีอาจเกี่ยวกับฮอร์โมนไทรอยด์ ฮอร์โมนโปรแลคติน หรือรังไข่ทำงานผิดปกติค่ะ
อาการที่ควรสังเกตร่วมด้วย เช่น
- สิวเยอะผิดปกติ
- ขนขึ้นมากบริเวณหนวด คาง หน้าอก ท้อง
- น้ำหนักขึ้นง่าย
- ผิวบริเวณคอ รักแร้ ดำคล้ำ
- ปวดหัว มีน้ำนมไหลทั้งที่ไม่ได้ตั้งครรภ์
ถ้ามีร่วมด้วยยิ่งควรพบแพทย์ค่ะ
แนะนำให้ไปพบสูตินรีแพทย์หรือกุมารแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ เพื่อประเมินฮอร์โมนและอัลตราซาวนด์ค่ะ โดยแพทย์อาจตรวจ
- ฮอร์โมนเพศและฮอร์โมนไทรอยด์
- น้ำตาลและไขมันในเลือด
- อัลตราซาวนด์รังไข่
- ตรวจภาวะ PCOS ค่ะ
ระหว่างนี้ดูแลตัวเองได้โดย
- พยายามนอนให้เป็นเวลา
- ลดน้ำหวาน ขนม ของทอด
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ไม่ซื้อยาปรับฮอร์โมนกินเองค่ะ
แม้หลายกรณีจะรักษาและปรับให้ประจำเดือนกลับมาได้ แต่การขาดประจำเดือนนานหลายปีควรได้รับการตรวจจริงจังเพื่อป้องกันปัญหาในอนาคตค่ะ