ควรขูดหินปูนบ่อยแค่ไหนถึงจะเหมาะสม

มีหินปูนที่ฟัน ต้องขูดทุกกี่ปีถึงปกติค้าบ

โดยทั่วไปแนะนำให้ “ขูดหินปูน” ทุก 6 เดือนค่ะ เพราะหินปูนเกิดจากคราบจุลินทรีย์ที่สะสมและแข็งตัว ซึ่งแปรงฟันออกเองไม่ได้ หากปล่อยไว้นานอาจทำให้เกิดเหงือกอักเสบ กลิ่นปาก ฟันโยก หรือโรคปริทันต์ได้ค่ะ

แต่ความถี่จริงอาจต่างกันตามแต่ละคน เช่น

  • ถ้าดูแลช่องปากดีมาก หินปูนน้อย เหงือกแข็งแรง อาจขูดปีละครั้งได้ค่ะ
  • ถ้ามีหินปูนเยอะ เหงือกอักเสบ สูบบุหรี่ ดื่มกาแฟบ่อย หรือจัดฟัน อาจต้องขูดทุก 3–6 เดือนค่ะ
  • คนที่เป็นโรคเหงือกหรือปริทันต์ ทันตแพทย์อาจนัดถี่กว่าปกติเพื่อติดตามอาการค่ะ

สัญญาณที่ควรไปพบทันตแพทย์ก่อนถึงรอบ ได้แก่ เหงือกบวม เลือดออกตอนแปรงฟัน มีกลิ่นปากเรื้อรัง หรือรู้สึกสาก ๆ ตามขอบฟันด้านในค่ะ และการขูดหินปูนไม่ได้ทำให้ฟันบางหรือฟันห่างโดยตรงนะคะ ความรู้สึกฟันห่างหลังขูดมักเกิดจากหินปูนที่เกาะหนาถูกเอาออกไปค่ะ