มีขี้หูเยอะจนได้ยินเบาลง ต้องทำความสะอาดบ่อยแค่ไหนคะ
โดยปกติ “ขี้หู” มีหน้าที่ช่วยป้องกันฝุ่น เชื้อโรค และช่วยให้ผิวในรูหูไม่แห้งค่ะ ร่างกายมักจะดันขี้หูออกมาเองตามธรรมชาติ ดังนั้นคนส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องแคะหูบ่อยค่ะ แต่ถ้ามีขี้หูสะสมมากจนรู้สึกหูอื้อ ได้ยินเบาลง หรือแน่นหู อาจเป็นภาวะขี้หูอุดตันค่ะ ในกรณีนี้ควรทำความสะอาดเมื่อเริ่มมีอาการ ไม่จำเป็นต้องกำหนดว่าต้องทุกสัปดาห์หรือทุกเดือน เพราะแต่ละคนสร้างขี้หูไม่เท่ากันค่ะ
วิธีดูแลที่ปลอดภัยคือ:
- หลีกเลี่ยงการใช้คอตตอนบัดแหย่เข้าไปลึก ๆ เพราะมักดันขี้หูเข้าไปอุดตันมากขึ้น และเสี่ยงระคายเคืองหรือแก้วหูบาดเจ็บค่ะ
- สามารถเช็ดเฉพาะบริเวณใบหูด้านนอกหลังอาบน้ำได้ค่ะ
- ถ้าขี้หูแข็งหรือแน่นหู อาจใช้ยาหยอดละลายขี้หูจากร้านขายยา เช่น glycerin, carbamide peroxide หรือ mineral oil ตามคำแนะนำบนฉลากค่ะ
- หากมีประวัติแก้วหูทะลุ ผ่าตัดหู มีน้ำไหลจากหู หรือปวดหู ไม่ควรหยอดยาเอง ควรพบแพทย์ค่ะ
ถ้ามีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย แนะนำให้พบแพทย์หูคอจมูกเพื่อเอาขี้หูออกอย่างปลอดภัยค่ะ:
- ได้ยินลดลงชัดเจน
- ปวดหู เวียนหัว หรือมีเสียงดังในหู
- มีน้ำหรือหนองไหลจากหู
- ทำความสะอาดเองแล้วไม่ดีขึ้น
- ขี้หูอุดตันซ้ำบ่อยมาก เช่น ทุกไม่กี่สัปดาห์ค่ะ