อยู่ๆ อุจจาระเป็นสีเขียว 2 วัน แต่ไม่ได้ปวดท้องเลย เกิดจากอาหารได้มั้ย
ได้ค่ะ อุจจาระสีเขียวสามารถเกิดจากอาหารได้บ่อย และถ้าไม่มีอาการอื่นร่วม เช่น ปวดท้อง ไข้ คลื่นไส้ หรือถ่ายเป็นน้ำมาก ก็อาจไม่ได้อันตรายค่ะ สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่
- กินผักใบเขียวเยอะ เช่น คะน้า ผักโขม สาหร่าย หรือเครื่องดื่มสีเขียวค่ะ
- อาหารหรือขนมที่มีสีผสมอาหารสีเขียว/น้ำเงินค่ะ
- การกินธาตุเหล็ก วิตามินบางชนิด หรืออาหารเสริมค่ะ
- อุจจาระเคลื่อนผ่านลำไส้เร็วขึ้น ทำให้น้ำดีที่มีสีเขียวยังเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลไม่ทันค่ะ แม้จะไม่ได้ท้องเสียชัดเจนก็เกิดได้ค่ะ
ถ้าเป็นแค่ 1–3 วัน แล้วกลับเป็นปกติ มักไม่ใช่เรื่องน่ากังวลค่ะ ลองสังเกตว่าในช่วงก่อนหน้ากินอะไรแปลกไปหรือไม่ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และดูสีอุจจาระต่ออีก 2–3 วันค่ะ แต่ถ้ามีอาการต่อไปนี้ร่วมด้วย ควรพบแพทย์ค่ะ
- ถ่ายเหลวมากหรือถ่ายบ่อยผิดปกติค่ะ
- ปวดท้อง ไข้ อาเจียน หรืออ่อนเพลียมากค่ะ
- มีเลือดปน สีดำคล้ำ หรือซีดขาวผิดปกติค่ะ
- น้ำหนักลด เบื่ออาหาร หรืออุจจาระสีเขียวนานเกิน 1–2 สัปดาห์ค่ะ
ถ้าสะดวกสามารถบอกเพิ่มเติมได้ค่ะว่า ช่วงนี้กินอะไรเป็นพิเศษไหม ถ่ายเหลวหรือแข็ง และความถี่การขับถ่ายเปลี่ยนไปหรือเปล่าคะ