ประจำเดือนมาช้า 10 วัน ตรวจไม่ท้อง เกิดจากความเครียดได้ไหม

ประจำเดือนมาช้ากว่าเดิมประมาณ 10 วัน แต่ตรวจแล้วไม่ท้อง แบบนี้เกิดจากความเครียดได้มั้ยคะ

ได้ค่ะ ความเครียดสามารถทำให้ประจำเดือนมาช้ากว่าปกติได้ โดยความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจจะส่งผลต่อฮอร์โมนที่ควบคุมการตกไข่ ทำให้รอบเดือนเลื่อนหรือขาดไปชั่วคราวได้ค่ะ นอกจากความเครียดแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ประจำเดือนมาช้าได้ เช่น

  • พักผ่อนน้อย นอนดึก
  • น้ำหนักขึ้นหรือลดเร็ว
  • ออกกำลังกายหนัก
  • การเดินทาง เปลี่ยนเวลานอน
  • ฮอร์โมนแปรปรวน เช่น PCOS
  • การใช้ยาบางชนิด หรือยาคุมฉุกเฉินค่ะ

ถ้าตรวจครรภ์แล้วขึ้น “ไม่ท้อง” แต่ยังไม่มีประจำเดือน แนะนำให้ดูช่วงเวลาที่ตรวจด้วยค่ะ เพราะถ้าตรวจเร็วเกินไป ฮอร์โมนอาจยังไม่สูงพอให้ขึ้นผลบวก โดยทั่วไปควรตรวจหลังประจำเดือนขาดประมาณ 1–2 สัปดาห์ หรือหลังมีเพศสัมพันธ์เสี่ยงอย่างน้อย 14 วันขึ้นไป และควรใช้ปัสสาวะแรกตอนเช้าเพื่อความแม่นยำค่ะ หากตอนนี้ขาดไปประมาณ 10 วันแล้ว สามารถลองตรวจซ้ำอีกครั้งในอีก 3–7 วันได้ค่ะ

ถ้ายังไม่มาเกิน 1–2 เดือน หรือมีอาการร่วม เช่น ปวดท้องมาก เลือดออกผิดปกติ เวียนหัว คลื่นไส้ น้ำหนักเปลี่ยนผิดปกติ หรือรอบเดือนผิดปกติบ่อย ๆ ควรพบสูตินรีแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติมค่ะ