แฟนชอบมีอาการเจ็บท้องหัวหน่าวหลังเล่นกีฬา ควรตรวจอะไรไหม (มาถามให้แฟน)
อาการเจ็บบริเวณ “หัวหน่าว” หลังเล่นกีฬา สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ โดยเฉพาะในคนที่วิ่ง เตะบอล ฟิตเนส เวทเทรนนิ่ง แบดมินตัน หรือกีฬาที่มีการบิดตัวและใช้กล้ามเนื้อสะโพก/ต้นขาเยอะค่ะ สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่
- กล้ามเนื้อขาหนีบหรือหน้าท้องอักเสบ/ตึง (groin strain)
- เอ็นบริเวณกระดูกหัวหน่าวอักเสบ (osteitis pubis)
- ไส้เลื่อนขาหนีบระยะแรก ซึ่งบางคนจะปวดหลังออกแรงแต่ยังไม่มีก้อนชัดค่ะ
- ปัญหาข้อสะโพกหรือเส้นเอ็นรอบสะโพก
- ถ้าเป็นผู้หญิง อาจมีเรื่องถุงน้ำรังไข่หรือปัญหาทางนรีเวชร่วมได้ค่ะ
- ถ้าเป็นผู้ชาย บางครั้งอาจเกี่ยวกับอัณฑะ ท่อนำอสุจิ หรือเส้นเอ็นบริเวณขาหนีบค่ะ
ถ้าอาการเป็นไม่บ่อย เจ็บเฉพาะหลังเล่นกีฬา แล้วดีขึ้นเมื่อพัก อาจเริ่มจากการพัก ลดกิจกรรมหนัก ประคบเย็น ยืดกล้ามเนื้อ และสังเกตอาการก่อนได้ค่ะ แต่ถ้ามีอาการเหล่านี้ แนะนำให้ตรวจเพิ่มเติมค่ะ
- ปวดซ้ำเรื้อรังเกิน 2–4 สัปดาห์
- ปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ หรือเริ่มปวดแม้ไม่ได้เล่นกีฬา
- มีก้อนนูนที่ขาหนีบ/หัวหน่าว
- ปวดร้าวลงอัณฑะ สะโพก หรือขา
- มีไข้ ปัสสาวะแสบขัด หรือปวดท้องร่วมด้วยค่ะ
การตรวจที่แพทย์อาจพิจารณา ได้แก่
- ตรวจร่างกายกล้ามเนื้อ ขาหนีบ สะโพก และไส้เลื่อนค่ะ
- Ultrasound ถ้าสงสัยไส้เลื่อนหรือเอ็นอักเสบค่ะ
- X-ray หรือ MRI ถ้าปวดเรื้อรัง เล่นกีฬาเยอะ หรือสงสัยกระดูก/เอ็นอักเสบค่ะ
- ถ้ามีอาการทางปัสสาวะหรืออวัยวะเพศ อาจมีตรวจปัสสาวะหรืออัลตราซาวนด์เพิ่มเติมค่ะ
ถ้าสะดวก ลองบอกเพิ่มได้ค่ะว่าแฟนเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย เล่นกีฬาอะไร เจ็บตรงไหนเป๊ะ ๆ และเจ็บแบบไหน เช่น ปวดตื้อ ปวดจี๊ด หรือมีก้อนร่วมไหม จะช่วยประเมินได้ใกล้เคียงมากขึ้นค่ะ