อยู่ๆ ก็มีอาการคันคอแล้วไอแค่ 2-3 ที จากนั้นหาย เป็นวันละหลายรอบเลยค่ะ
อาการคันคอแล้วไอ 2–3 ครั้ง จากนั้นหายไป แต่เกิดซ้ำวันละหลายรอบ สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ โดยถ้าไม่มีไข้ ไม่มีเสมหะมาก และไม่ได้ไอหนักต่อเนื่อง มักจะเกี่ยวกับการระคายเคืองในลำคอหรือทางเดินหายใจส่วนต้นมากกว่าค่ะ สาเหตุที่พบบ่อย เช่น
- ภูมิแพ้หรือแพ้อากาศ เช่น ฝุ่น ควัน ขนสัตว์ แอร์เย็น ทำให้คอระคายเคืองและไอเป็นช่วงๆ ค่ะ
- น้ำมูกไหลลงคอ โดยบางคนไม่ได้มีน้ำมูกออกจมูกชัดเจน แต่มีน้ำมูกไหลลงด้านหลังคอ ทำให้คันคอและไอสะดุ้งเป็นพักๆ ค่ะ
- กรดไหลย้อน โดยเฉพาะถ้าเป็นหลังทานอาหาร ตอนกลางคืน หรือมีแสบอก เรอเปรี้ยวร่วมด้วยค่ะ
- คอแห้ง ดื่มน้ำน้อย พูดเยอะ หรืออยู่ในห้องแอร์นาน ก็ทำให้คันคอและไอเป็นระยะได้ค่ะ
- ระยะเริ่มต้นของหวัดหรือการติดเชื้อไวรัส บางคนเริ่มจากคันคอและไอก่อนมีอาการอื่นค่ะ
เบื้องต้นแนะนำให้ลองดูแลตัวเองก่อนประมาณ 1–2 สัปดาห์ค่ะ
- ดื่มน้ำอุ่นบ่อยๆ และพักเสียงถ้าพูดเยอะค่ะ
- หลีกเลี่ยงฝุ่น ควันบุหรี่ น้ำหอม หรือเครื่องดื่มเย็นจัดค่ะ
- ถ้ามีอาการคล้ายภูมิแพ้ เช่น จาม คัดจมูก คันตา อาจลองล้างจมูกด้วยน้ำเกลือค่ะ
- หากสงสัยกรดไหลย้อน ควรหลีกเลี่ยงอาหารมื้อดึก ชา กาแฟ ของมัน ของเผ็ด และไม่นอนทันทีหลังอาหารค่ะ
- อมลูกอมชุ่มคอหรือใช้น้ำผึ้งผสมมะนาวเล็กน้อยอาจช่วยลดการระคายคอได้ค่ะ
แต่ถ้ามีอาการต่อไปนี้ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมค่ะ
- ไอต่อเนื่องเกิน 2–3 สัปดาห์
- มีไข้ หอบเหนื่อย เจ็บหน้าอก หรือไอมีเลือดค่ะ
- เสียงแหบเรื้อรัง กลืนลำบาก หรือมีน้ำหนักลดผิดปกติค่ะ
- ไอมากตอนกลางคืนหรือมีเสียงวี้ด อาจเกี่ยวกับหอบหืดค่ะ