หลังผ่าตัดไส้ติ่ง ช่วยตัวเองได้ไหม ผมผ่าตัดไส้ติ่งเมื่อวันที่ 9 กันยา ตอนนี้ 13 กันยา สามารถช่วยตัวเองได้ไหม
โดยทั่วไป หลังผ่าตัดไส้ติ่งประมาณ 4 วัน “สามารถช่วยตัวเองได้” ถ้าอาการโดยรวมดี ไม่มีปวดท้องมาก ไม่มีแผลตึงหรือเจ็บเพิ่มค่ะ แต่ต้องระวัง เพราะการเกร็งหน้าท้องระหว่างถึงจุดสุดยอดอาจทำให้แผลผ่าตัดเจ็บ ตึง หรือมีเลือดซึมได้ โดยเฉพาะถ้าเป็นผ่าตัดแบบเปิดแผลใหญ่ค่ะ
สิ่งที่ควรเช็กก่อนตัดสินใจค่ะ
- เดิน ลุก นั่ง ได้โดยไม่ปวดมาก
- ไม่มีไข้ ไม่มีคลื่นไส้ หรือปวดท้องเพิ่ม
- แผลแห้ง ไม่มีเลือด/หนองซึม
- ไอ จาม หรือเกร็งหน้าท้องแล้วไม่เจ็บมาก
- ไม่ได้เพิ่งกินยาแก้ปวดแรง ๆ จนมึนหรืออ่อนแรงค่ะ
ถ้าจะช่วยตัวเอง แนะนำให้ทำแบบเบา ๆ ไม่เกร็งหน้าท้องมาก หลีกเลี่ยงท่าที่บิดตัวหรือกดแผล และถ้ารู้สึกเจ็บแผล ตึง หรือปวดหน่วง ให้หยุดทันทีค่ะ โดยส่วนใหญ่แพทย์มักให้หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ใช้แรงหน้าท้องหนักประมาณ 1–2 สัปดาห์หลังผ่าตัดส่องกล้อง และนานกว่านั้นถ้าเป็นผ่าตัดเปิดค่ะ หากคุณบอกได้ว่าเป็น “ผ่าตัดส่องกล้อง” หรือ “ผ่าเปิด” และตอนนี้แผลยังเจ็บระดับไหน ผมจะช่วยประเมินได้ละเอียดขึ้นค่ะ
ผมขอแก้นิดนึง ผมผ่าวันที่ 7 และเมื่อวานนี้หมอบอกว่าแผลแห้ง ติดแผนกันน้ำ แล้วแต่ตอนเดินยังเจ็บอยู่บ้าง
ถ้าผ่าวันที่ 7 และตอนนี้หมอบอกว่าแผลแห้งแล้ว ถือว่าแนวโน้มการฟื้นตัวค่อนข้างดีค่ะ แต่การที่ “ยังเจ็บตอนเดิน” แปลว่ากล้ามเนื้อหน้าท้องและเนื้อเยื่อภายในยังฟื้นไม่เต็มที่ โดยเฉพาะช่วงประมาณสัปดาห์แรกหลังผ่าตัด ซึ่งยังมีการอักเสบและตึงของแผลอยู่ค่ะ ดังนั้น “ช่วยตัวเองได้” ในทางการแพทย์ไม่ได้ถือว่าอันตรายร้ายแรงถ้าทำเบา ๆ แต่ยังมีโอกาสทำให้ปวดแผลมากขึ้นหรือรู้สึกตึงบริเวณที่ผ่าได้ค่ะ
สิ่งที่แนะนำคือ ถ้าจะทำ ควรระวังดังนี้ค่ะ
- หลีกเลี่ยงการเกร็งหน้าท้องแรง ๆ หรือรีบเร่งค่ะ
- เลือกท่าที่ไม่กดหรือบิดหน้าท้องค่ะ
- ถ้าระหว่างทำเริ่มปวดจี๊ด ตึงแผล หรือปวดลาม ให้หยุดทันทีค่ะ
- หลังทำถ้ามีอาการปวดเพิ่ม บวม แผลแดง หรือมีเลือดซึม ควรพักและสังเกตอาการค่ะ
- ถ้ายังเจ็บตอนเดินค่อนข้างชัด แปลว่าร่างกายยังต้องการเวลาอีกหน่อย อาจรอให้ครบประมาณ 1–2 สัปดาห์หลังผ่าจะสบายตัวกว่าและเสี่ยงเจ็บน้อยกว่าค่ะ
ถ้าเป็น “ผ่าตัดส่องกล้อง” มักฟื้นไวกว่า และหลายคนกลับไปทำกิจกรรมเบา ๆ ได้ใน 1 สัปดาห์ค่ะ แต่ถ้าเป็น “ผ่าเปิด” มักต้องระวังเรื่องแรงดันหน้าท้องนานกว่าอีกพอสมควรค่ะ และถ้าคุณมีอาการต่อไปนี้ร่วมด้วย เช่น ไข้ ปวดมากขึ้นทุกวัน ท้องบวม แผลแดงร้อน หรือมีหนอง ควรกลับไปพบแพทย์ค่ะ
หมายความว่า ไม่แนะนำให้ทำ และมีโอกาสที่จะทำให้แผลหายช้าด้วยใช่ไหมครับ
ใช่ค่ะ ในช่วงที่ “ยังเจ็บตอนเดิน” อยู่แบบนี้ ถือว่าร่างกายยังฟื้นไม่เต็มที่ จึงยังไม่ค่อยแนะนำให้รีบช่วยตัวเองค่ะ ไม่ใช่เพราะจะอันตรายหนักทันที แต่มีโอกาสทำให้แผลและกล้ามเนื้อหน้าท้องระคายเคืองเพิ่มได้ค่ะ โดยเฉพาะช่วงถึงจุดสุดยอดที่ร่างกายจะเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องอัตโนมัติ อาจทำให้ปวดแผลมากขึ้น ตึงแผล หรือรู้สึกเจ็บหลังทำได้ค่ะ
เรื่อง “แผลหายช้า” มีโอกาสเกิดได้ในทางอ้อมค่ะ ถ้าหลังทำแล้วเกิดการอักเสบเพิ่ม เจ็บมากจนขยับลำบาก หรือมีแรงดันที่แผลมากเกินไป ก็อาจทำให้การฟื้นตัวช้าลงได้ แต่ถ้าเป็นการช่วยตัวเองแบบเบามาก ๆ และร่างกายแทบไม่เจ็บแล้ว ความเสี่ยงก็จะต่ำค่ะ อย่างไรก็ตาม จากที่คุณยังเจ็บตอนเดินอยู่ ผมมองว่ารออีกสักไม่กี่วันจนเดินได้สบายขึ้นจะปลอดภัยและสบายตัวกว่าค่ะ
โดยทั่วไปหลังผ่าไส้ติ่ง หลายคนจะเริ่มกลับไปทำกิจกรรมทางเพศหรือช่วยตัวเองได้ค่อนข้างสบายขึ้นประมาณ 1–2 สัปดาห์หลังผ่าตัดส่องกล้องค่ะ สัญญาณที่ดีคือ เดินได้คล่อง ไอหรือเกร็งหน้าท้องแล้วไม่เจ็บ และแผลแห้งดีไม่มีปวดเพิ่มค่ะ ถ้าคุณอยาก ผมช่วยประเมินจากลักษณะการผ่าและอาการตอนนี้ได้ละเอียดขึ้นค่ะ ว่าน่าจะต้องพักอีกประมาณกี่วันค่ะ