สงสัยว่าอาหารเป็นพิษค่ะ มีอาการท้องเสียถ่ายเหลว อาเจียนสีออกเขียว กินไม่ค่อยได้ ปวดท้องมากมาประมาณ2วัน วันนี้ ก็ยังปวดท้องมาก ปวดทั่วๆท้อง เวลาถ่ายก็ถ่ายเหลวทีละนิด ไข้ไม่ค่อยมี พะอืดพะอม ครั้งสุดท้ายถ่ายสีเขียวเข้มเหลวปริมาณน้อย ซึ่งพรุ่งนี้จะต้องไปรับปริญญา อยากให้อาการหายหรือทุเลาลง ควรทำอย่างไรดีค่ะ หรือควรทานยาตัวไหนประคองอาการให้ทุเลาลงก่อนดีคะ
อาการอาหารเป็นพิษสามารถสร้างความไม่สบายน่ารำคาญอยู่ไม่น้อยค่ะ สำหรับแนวทางในการจัดการกับอาการนี้เพื่อให้สามารถไปรับปริญญาได้ คุณควรทำตามคำแนะนำดังต่อไปนี้:
-
ดื่มน้ำมากๆ: อาการท้องเสียและอาเจียนทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่ การดื่มน้ำเปล่า น้ำซุปใสๆ หรือน้ำเกลือแร่จะช่วยให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ
-
รับประทานอาหารเบาๆ: หลีกเลี่ยงอาหารที่มัน เผ็ด หรือรสจัด รับประทานอาหารง่ายๆที่ย่อยง่ายเช่น ข้าวต้ม ขนมปัง หรือกล้วย
-
ทานยาลดอาการปวดและท้องร่วง: หากอาการปวดท้องมาก สามารถทานยาบรรเทาอาการปวดพาราเซตามอล และยาลดท้องร่วง (ที่มีส่วนประกอบของ attapulgite) แต่หากอาการยังไม่ดีขึ้นหรือรุนแรง ควรพบแพทย์เพื่อรับการดูแลต่อไป
ควรพักผ่อนมากๆด้วยค่ะ จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็ว หากมีอาการไข้สูง อาเจียนรุนแรง หรือถ่ายเหลวไม่หยุด ควรเข้ารับการรักษาจากแพทย์ทันที ขอให้สุขภาพดีขึ้นและไปรับปริญญาได้นะคะ ค่ะ