แฟนมีอาการเจ็บเต้านมประจำเดือน มาถามให้แฟน ต้องตรวจมะเร็งหรือมีทางแก้ก่อนครับ
อาการเจ็บเต้านมช่วงก่อนหรือระหว่างมีประจำเดือน เป็นอาการที่พบได้บ่อยมากค่ะ มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในรอบเดือน ทำให้เต้านมบวม ตึง เจ็บ หรือไวต่อการสัมผัส โดยเฉพาะช่วงก่อนประจำเดือนมา 1–2 สัปดาห์ และอาการมักดีขึ้นหลังประจำเดือนเริ่มค่ะ ถ้าอาการเป็น “ทั้งสองข้าง”, เจ็บแบบตึงๆ ทั่วเต้า, เป็นตามรอบเดือนสม่ำเสมอ และไม่มีคลำก้อนผิดปกติ ส่วนใหญ่ไม่ได้บ่งชี้มะเร็งเต้านมค่ะ
วิธีดูแลเบื้องต้นที่ช่วยได้ ได้แก่
- ใส่เสื้อชั้นในที่พยุงเต้านมได้ดี ไม่รัดแน่นเกินไปค่ะ
- ลดคาเฟอีน เช่น กาแฟ ชา น้ำอัดลม บางคนอาการดีขึ้นค่ะ
- พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด และหลีกเลี่ยงการกดหรือกระแทกบริเวณเต้านมค่ะ
- หากปวดมาก สามารถใช้พาราเซตามอลหรือยากลุ่มลดอักเสบ เช่น ibuprofen ได้ หากไม่มีข้อห้ามทางสุขภาพค่ะ
- บางคนมีอาการจากการเปลี่ยนยาคุม ฮอร์โมน หรือช่วงน้ำหนักเปลี่ยนเร็ว ควรสังเกตปัจจัยร่วมด้วยค่ะ
อย่างไรก็ตาม ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม หากมีอาการต่อไปนี้ค่ะ
- คลำเจอก้อนแข็งชัดเจน หรือก้อนโตขึ้นเรื่อยๆ ค่ะ
- เจ็บข้างเดียวแบบเฉพาะจุด และไม่สัมพันธ์กับรอบเดือนค่ะ
- มีน้ำหรือเลือดไหลจากหัวนมค่ะ
- ผิวเต้านมบุ๋ม แดง หนา หรือหัวนมผิดรูปค่ะ
- มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านม หรืออายุมากกว่า 40 ปีแล้วยังไม่เคยตรวจคัดกรองค่ะ
ถ้ายังไม่แน่ใจ แฟนอาจเริ่มจากการตรวจร่างกายกับสูตินรีแพทย์หรือศัลยแพทย์เต้านมก่อนค่ะ แพทย์จะประเมินว่าควรอัลตราซาวด์หรือแมมโมแกรมหรือไม่ ตามอายุและลักษณะอาการค่ะ