การช่วยตัวเองมีผลต่อการเพิ่มหรือกระตุ้นฮอร์โมนเพศชายไหมครับ
การช่วยตัวเอง (masturbation) เป็นเรื่องธรรมชาติและปกติที่มนุษย์ทำเพื่อความเพลิดเพลินส่วนตัว การกระทำนี้เองไม่ส่งผลโดยตรงต่อระดับฮอร์โมนเพศชาย (testosterone) ในร่างกาย ในระยะสั้น การช่วยตัวเองอาจทำให้ฮอร์โมนเพศขยับขึ้นและลงเล็กน้อยแต่ไม่มีผลกิดต่อระดับฮอร์โมนโดยรวม
จากงานวิจัยพบว่าการช่วยตัวเองไม่ได้มีผลเสียหรือทำให้ฮอร์โมนเพศชายลดลง นอกจากนี้ยังไม่มีหลักฐานที่เเน่ชัดว่าการช่วยตัวเองบ่อยครั้งจะทำให้ปริมาณฮอร์โมนเพศชายเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ
อย่างไรก็ตาม การช่วยตัวเองควรทำในขอบเขตที่เหมาะสมและไม่เป็นภาระงามต่อการใช้ชีวิตประจำวัน หากคุณมีข้อสงสัยหรือกังวลเกี่ยวกับภาวะสุขภาพหรือฮอร์โมนเพศ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องและเหมาะสมค่ะ