อาการแขนชาหลังยกของหนักและควรทำอย่างไร

ปวดตรงที่ฝังเข็ม เจ็บจี้ดๆ ทำงานยกของหนักทุกวัน จับดูแล้วมันเหมือนจะหักงอ มันคนละชั้น บางวันปวดมากจนยกแขนแล้วเจ้บจี้ดๆเลยค่ะ ไม่รู้ว่าจะส่งผลอะไรบ้าง

การที่มีอาการปวดบริเวณที่ฝังเข็มและรู้สึกเหมือนจะหักงอเมื่อยกของหนักทุกวัน อาจเป็นเรื่องที่ควรให้ความสนใจอย่างเร่งด่วนค่ะ อาการปวดที่เกิดขึ้นรวมถึงความรู้สึกเจ็บจี้ด ๆ และการจับดูแล้วรู้สึกเหมือนกระดูกหรือเนื้อเยื่อบริเวณนั้นไม่ปกติ สามารถบ่งบอกได้ว่ามีปัญหาบางอย่างที่ต้องแก้ไขอย่างเร่งด่วน

สาเหตุที่อาจเกิดขึ้นได้รวมถึง การอักเสบของเส้นประสาทหรือกล้ามเนื้อ, การบาดเจ็บของเอ็นหรือเส้นเอ็น, หรือ เนื้อเยื่อบริเวณที่ฝังเข็มเกิดการบาดเจ็บ จากการใช้กล้ามเนื้อนั้นในการยกของหนักทุกวันค่ะ การใช้แรงมากเกินไปเป็นประจำอาจทำให้เนื้อเยื่ออ่อนเกิดการบาดเจ็บและอักเสบ ซึ่งจะทำให้อาการปวดแย่ลงในแต่ละวัน

การรักษาเบื้องต้นควรประกอบด้วยการพักผ่อนและ หลีกเลี่ยงการยกของหนัก หากอาการไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจและให้การรักษาที่เหมาะสม เช่น การทำกายภาพบำบัด หรือ การใช้อุปกรณ์ช่วยพยุุง ทั้งนี้เพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายระยะยาวหรือผลกระทบที่แย่ลงไปกว่านี้ ทั้งนี้การรับคำปรึกษาและการรักษาจากแพทย์จะเป็นการป้องกันปัญหาระยะยาวที่อาจเกิดขึ้นได้ค่ะ

ตอนบ่าย3หนูยกของหนัก หลังจากนั้น แขนหนูชาจนใครๆก็สัมผัสแล้วหนูไม่รู้สึก ตอนนี้หนูทรมานมาก หนูชาปวดไปหมดหนูต้องทำอย่างไรคะ

จากที่คุณเล่า อาการที่แขนชาจนสัมผัสแล้วไม่รู้สึกและมีความปวดร่วมด้วยหลังจากยกของหนัก เป็นสัญญาณที่ไม่ควรมองข้ามค่ะ เพราะอาจเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บของเส้นประสาทหรือหลอดเลือดที่เลี้ยงแขน ซึ่งเป็นภาวะที่ต้องตรวจโดยแพทย์ทันทีเพื่อป้องกันความเสียหายถาวร

สิ่งที่ควรทำตอนนี้:

  1. หยุดการใช้งานแขนทันที หลีกเลี่ยงการยกของหรือใช้แรงทุกชนิดค่ะ
  2. วางแขนให้อยู่ในท่าที่สบาย ไม่กดทับหรือบิดงอ และควรยกแขนให้สูงกว่าระดับหัวใจเล็กน้อยเพื่อช่วยการไหลเวียนเลือดค่ะ
  3. ไปโรงพยาบาลหรือคลินิกใกล้บ้านทันที เพราะอาการชาและปวดพร้อมกัน อาจเกี่ยวข้องกับการกดทับเส้นประสาท เส้นเลือด หรือการบาดเจ็บของกระดูก/ข้อ ควรได้รับการตรวจทางการแพทย์ เช่น การเอกซเรย์ หรือการตรวจระบบประสาทค่ะ
  4. หากมีอาการอื่นร่วม เช่น แขนอ่อนแรง ปลายมือซีด เย็น หรือเจ็บรุนแรงมาก ให้ถือว่าเป็น ภาวะฉุกเฉิน ต้องไปพบแพทย์โดยไม่รอค่ะ

โดยสรุป อาการแขนชาที่เกิดขึ้นทันทีหลังใช้แรงหนักและไม่รู้สึกเมื่อสัมผัส เป็นสัญญาณของปัญหาเส้นประสาทหรือระบบไหลเวียนที่อาจรุนแรงและต้องตรวจอย่างเร่งด่วน อย่ารอให้หายเอง ควรรีบไปพบแพทย์ในวันนี้ เพื่อป้องกันความเสียหายถาวรต่อแขนค่ะ