แม่ผมตื่นมาแล้วปวดหัวแต่พอลุกขึ้นเดินหรือทำอะไรก็หายเป็นมา 2 -3 วันแล้ว เพิ่มเติมคือแม่เป็นความดันสูง
อาการปวดหัวที่คุณแม่ของคุณเป็นในตอนเช้าและหายเมื่อได้ลุกขึ้นเดินหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ อาจมีสาเหตุได้จากหลายปัจจัยค่ะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่มีประวัติเป็นความดันโลหิตสูง อย่างไรก็ตาม เราสามารถแบ่งความเป็นไปได้ออกเป็นข้อ ๆ ได้ดังนี้:
-
ความดันโลหิตสูงที่เพิ่มขึ้นในตอนเช้า:
- สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง อาจเกิดภาวะที่ความดันเพิ่มขึ้นในช่วงเช้าซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้
- การเปลี่ยนจากท่านอนเป็นท่ายืนช่วยกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือดและลดแรงดันในสมอง จนอาการปวดหัวอาจบรรเทาลง
-
ความเครียดสะสมหรือนอนไม่หลับ:
- หากคุณแม่มีปัญหาการนอนหลับหรือความเครียดระดับสูง อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวในตอนเช้าได้
- การพักผ่อนที่มีคุณภาพและการจัดการความเครียดจึงเป็นสิ่งสำคัญค่ะ
-
ภาวะอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือด:
- หากมีการตีบตันของหลอดเลือด หรือภาวะที่สมองได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอในช่วงเวลานอน อาจทำให้เกิดอาการดังกล่าว
- ควรสังเกตอาการร่วม เช่น วิงเวียนศีรษะ มึนงง แขนขาอ่อนแรง เพื่อแจ้งแพทย์
แนะนำว่าคุณแม่ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติม เพราะอาการนี้อาจเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตหรือภาวะทางสุขภาพอื่น ๆ ที่ควรได้รับการดูแลอย่างถูกต้องค่ะ ระหว่างนี้ให้คุณแม่พยายามพักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด และติดตามค่าความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ หากมีอาการที่รุนแรงขึ้น เช่น ปวดหัวมากขึ้น วิงเวียน หรือพูดไม่ชัดควรไปพบแพทย์ทันทีค่ะ