บางทีรู้สึกวูบแว้บเดียว แบบแค่ 1 วินาที แล้วก็หายเลย มันคืออะไร
อาการวูบแว้บสั้น ๆ ที่เกิดขึ้นเพียงชั่วขณะหนึ่งแล้วหายทันที อาจมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัยค่ะ ลองพิจารณาสาเหตุที่พบบ่อยได้ดังนี้:
-
ความเปลี่ยนแปลงของการไหลเวียนโลหิต: อาการวูบอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในระดับความดันโลหิตหรือการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองค่ะ เช่น
- การลุกขึ้นยืนเร็วเกินไป (orthostatic hypotension)
- การที่เลือดไหลเวียนไม่ดีเนื่องจากร่างกายขาดน้ำ หรือพักผ่อนไม่เพียงพอ
-
ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท: อาการเช่นนี้อาจเกี่ยวข้องกับระบบประสาท เช่น โรคไมเกรน หรือปฏิกิริยาจากเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบในบางช่วงค่ะ
-
ความเหนื่อยล้าหรือความเครียด: หากคุณมีความเครียดสะสม พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือมีภาวะวิตกกังวล อาจทำให้เกิดอาการวูบวาบแบบนี้ได้ค่ะ
-
ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ:
- น้ำตาลในเลือดต่ำ (Hypoglycemia) โดยเฉพาะหากไม่ได้รับประทานอาหารหรืออดอาหารนาน
- ความผิดปกติของหัวใจ เช่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ อาจทำให้มีผลต่อการไหลเวียนโลหิต
แนะนำให้คุณลองสังเกตและจดบันทึกเวลาที่เกิดอาการ เช่น เกิดขึ้นในสถานการณ์หรือเวลาพักผ่อนหรือทำกิจกรรมใด และความถี่ของอาการค่ะ หากอาการดังกล่าวเกิดขึ้นบ่อยครั้งหรือมีความรุนแรงเพิ่มขึ้น ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริงและรับคำแนะนำโดยตรงนะคะ