ปวดท้องแบบหน่วง ๆ หลังมีเพศสัมพันธ์ แต่ไม่ใช่ประจำเดือน แบบนี้คืออะไร
การปวดท้องแบบหน่วง ๆ หลังจากการมีเพศสัมพันธ์สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งสาเหตุที่เกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์และปัจจัยอื่น ๆ ในร่างกายค่ะ สิ่งสำคัญคือการสังเกตอาการเพิ่มเติม เช่น ลักษณะของความปวด ความถี่ และปัจจัยที่เกี่ยวข้อง เพื่อช่วยให้ทราบสาเหตุได้ชัดเจนยิ่งขึ้น สาเหตุที่เป็นไปได้มีดังนี้ค่ะ:
-
กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานบีบตัว
- เมื่อมีกิจกรรมทางเพศ กล้ามเนื้อในบริเวณอุ้งเชิงกรานและหน้าท้องอาจถูกใช้งานและบีบตัว นำไปสู่ความรู้สึกปวดหน่วง ๆ ได้ค่ะ
- ถ้าอาการปวดไม่รุนแรงและหายไปเองภายในไม่กี่ชั่วโมง อาจไม่ใช่เรื่องน่ากังวลค่ะ
-
ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis)
- ในบางคน การปวดหลังการมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นอาการที่สัมพันธ์กับภาวะนี้ โดยเฉพาะถ้าปวดเช่นนี้เป็นมานานหรือเริ่มมีอาการอื่น ๆ เช่น ประจำเดือนผิดปกติ
-
การติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน (Pelvic Inflammatory Disease)
- หากคุณมีอาการแทรกซ้อน เช่น ตกขาวผิดปกติ ไข้ หรือเจ็บมากขึ้นเมื่อขยับตัว ควรรีบพบแพทย์เพื่อตรวจสอบค่ะ
-
การเสียดสีหรือบาดเจ็บเล็กน้อยในช่องคลอด
- กิจกรรมทางเพศที่มีการเสียดสีหรือไม่ใช้สารหล่อลื่นให้เพียงพอ อาจทำให้เกิดรอยระคายเคืองหรือบาดแผลเล็ก ๆ ได้ ทําให้รู้สึกปวดค่ะ
คำแนะนำเบื้องต้น:
- ลองสังเกตและพักผ่อน หากอาการปวดทุเลาลงและไม่มีอาการผิดปกติอื่น ๆ ก็อาจไม่น่ากังวลค่ะ
- หากมีอาการปวดต่อเนื่อง รุนแรงขึ้น หรือมีอาการอื่น เช่น มีเลือดออกผิดปกติ ตกขาวเปลี่ยนสี/กลิ่น ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายอย่างละเอียดค่ะ
- สามารถใช้ผ้าหรือถุงน้ำอุ่นประคบหน้าท้องเพื่อลดอาการปวดหน่วงได้ค่ะ
การดูแลและใส่ใจสุขภาพของตัวเองสำคัญมากนะคะ อย่าละเลยหากคุณรู้สึกไม่สบายใจหรือมีข้อสงสัยเพิ่มเติมค่ะ 