คันรูทวารตอนกลางคืนมาก วิธีแก้เบื้องต้นมีมั้ย
ถ้าคุณมีอาการคันรูทวารตอนกลางคืน อาการนี้อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อพยาธิเข็มหมุด ปัญหาผิวหนังระคายเคือง หรือแม้กระทั่งการรับประทานอาหารบางชนิดค่ะ วิธีแก้เบื้องต้นและดูแลตัวเองสามารถทำได้ดังนี้:
-
รักษาความสะอาด:
- ล้างบริเวณทวารหนักด้วยน้ำสะอาดหลังจากการขับถ่ายเสมอ เพื่อป้องกันการสะสมของเชื้อโรคค่ะ
- หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของน้ำหอม เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองค่ะ
-
หลีกเลี่ยงการเกาบริเวณที่คัน:
- การเกาอาจทำให้ผิวบริเวณนั้นเกิดการบาดเจ็บ ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อเพิ่มเติมค่ะ
- หากคันมาก อาจใช้ผ้าเย็นหรือครีมที่มีส่วนประกอบช่วยลดอาการคัน เช่น คาลาไมน์โลชั่นค่ะ
-
ดูแลอาหารและสุขภาพโดยรวม:
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารเผ็ดหรือของมัน เพราะสามารถกระตุ้นอาการคันค่ะ
- หากสงสัยว่าปัญหาเกิดจากพยาธิเข็มหมุด แนะนำให้รับประทานยาถ่ายพยาธิ และปรึกษาแพทย์ค่ะ
หากอาการคันยังไม่ดีขึ้นหรือมีอาการอื่นร่วมเช่น มีเลือดออกหรือมีก้อนผิดปกติ ควรพบแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมค่ะ อาการคันทวารอาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่หนักกว่า เช่น ริดสีดวงทวารหรือการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารค่ะ