ได้ยินเสียงวี๊ดในหูตลอดเวลา โดยเฉพาะตอนนอน เป็นอาการของอะไร
อาการที่ได้ยินเสียงวี๊ดในหูตลอดเวลา โดยเฉพาะตอนนอน หรือที่เรียกว่า “Tinnitus” เป็นอาการที่มีลักษณะเสียงในหูที่ไม่มีแหล่งกำเนิดเสียงจริงค่ะ สาเหตุของอาการนี้มีหลายประการ และอาจเกิดจากหลายสภาวะที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทหรือหูโดยตรง ต่อไปนี้คือลักษณะของปัญหาและแนวทางการดูแลเบื้องต้นค่ะ:
-
สาเหตุที่เป็นไปได้
- เสียงในหูจากการเสื่อมของเซลล์ประสาทในหูชั้นใน ซึ่งพบบ่อยในผู้ที่อายุมากขึ้นหรือคนที่เคยได้รับเสียงดังที่มีความเข้มสูงเป็นเวลานาน
- ความผิดปกติของหูชั้นกลางหรือหูชั้นใน เช่น โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน (Ménière’s disease) หรือการอักเสบของหู
- ความเครียด หรือภาวะวิตกกังวลที่ส่งผลต่อการรับรู้เสียงในสมอง
- การใช้ยาบางชนิด (เช่น ยาปฏิชีวนะ, ยาแอสไพริน) ที่มีผลข้างเคียงต่อระบบประสาทหู
-
การดูแลเบื้องต้น
- ลองหลีกเลี่ยงสถานที่ที่เสียงดังหรือมีผลกระทบต่อประสาทหูโดยตรง
- ใช้เครื่องเสียงปรับคลื่น หรือ white noise ตอนนอน เพื่อลดการรับรู้เสียงวี๊ด
- พยายามรักษาสุขภาพจิตให้สงบ และจัดการความเครียดด้วยการฝึกสมาธิ หรือโยคะ
- หากมีความเกี่ยวข้องกับยาที่กำลังใช้อยู่ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาวิธีการปรับเปลี่ยนการให้ยา
-
คำแนะนำเพิ่มเติม
- หากอาการนี้ยังคงอยู่เป็นเวลานาน และส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิต ควรพบแพทย์เฉพาะทางด้านหู คอ จมูก เพื่อตรวจสอบเพิ่มเติมค่ะ
- อาจมีการตรวจวินิจฉัยด้วยเครื่องมือ เช่น การตรวจการได้ยินเสียง (Audiogram) หรือการตรวจ MRI หากแพทย์สงสัยถึงความผิดปกติเชิงระบบประสาทค่ะ
การดูแลอาการนี้ต้องใช้เวลาและการแก้ไขที่เหมาะสม หากมีคำถามเพิ่มเติมหรืออาการไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วค่ะ