ตื่นมาแล้วรู้สึกเจ็บตาข้างเดียว แบบนี้เกี่ยวกับกล้ามเนื้อไหม
อาการเจ็บตาข้างเดียวหลังตื่นนอน อาจเกิดจากหลายสาเหตุค่ะ ซึ่งหนึ่งในนั้นอาจเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อรอบดวงตาหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับรายละเอียดเพิ่มเติม เช่น บริเวณที่เจ็บ และลักษณะของอาการเจ็บ ตัวอย่างเกี่ยวกับสาเหตุและคำแนะนำมีดังนี้ค่ะ:
-
กล้ามเนื้อรอบดวงตาอักเสบ: การใช้งานตาอย่างหนักก่อนนอน เช่น ดูจอมือถือหรือคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน อาจทำให้กล้ามเนื้อรอบดวงตาเกิดความเมื่อยล้าหรืออักเสบได้ การนอนในท่าที่กดทับบริเวณดวงตาอาจเป็นอีกปัจจัยที่เสริมความเจ็บเช่นกันค่ะ
-
ตาแห้ง: หากนอนในห้องที่มีอากาศแห้งหรือใช้พัดลมใกล้ใบหน้า อาจเกิดอาการตาแห้งซึ่งส่งผลให้รู้สึกเจ็บหรือตึงในบางบริเวณของดวงตาได้ค่ะ การตาแห้งกันบ่อยๆ สามารถแก้ได้โดยใช้ยาหยอดตาที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นค่ะ
-
การอักเสบภายในดวงตา: เช่น เยื่อบุตาอักเสบ หรือการติดเชื้อในดวงตา อาจทำให้อาการเจ็บ มีร่วมกับสีแดงและน้ำตาไหลได้ ถ้ามีลักษณะนี้ควรรีบไปพบแพทย์ค่ะ
คำแนะนำเบื้องต้น คือ หากอาการยังไม่ทุเลาใน 1-2 วัน หรือมีอาการอื่นเพิ่ม เช่น ปวดมากขึ้น มีตาบวม รู้สึกมองเห็นภาพไม่ชัดเจน หรือมีน้ำตาไหลร่วมด้วย ควรพบแพทย์โดยด่วนค่ะ เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมค่ะ