เวียนหัว คลื่นไส้ พะอืดพะอม เบื่ออาหาร เป็นอะไร
อาการเวียนหัว คลื่นไส้ พะอืดพะอม และเบื่ออาหารที่คุณกล่าวถึงอาจเกิดจากหลายปัจจัยค่ะ ซึ่งสามารถแบ่งออกได้เป็นกลุ่มปัญหาเป็นหลัก เช่น สภาพร่างกายและสุขภาพจิต หรือผลกระทบจากสิ่งแวดล้อมหรือสารเคมี ต่อไปนี้เป็นสาเหตุที่อาจเป็นไปได้:
- โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร เช่น กรดไหลย้อนหรืออาการอาหารไม่ย่อย บางครั้งระบบย่อยอาหารที่ผิดปกติสามารถส่งผลต่อความรู้สึกคลื่นไส้และเบื่ออาหารได้ค่ะ.
- ภาวะสุขภาพทั่วไป เช่นความเครียด วิตกกังวล หรือพักผ่อนไม่เพียงพอสามารถกระตุ้นอาการเวียนหัวและพะอืดพะอมได้ค่ะ.
- การตั้งครรภ์ หากคุณเป็นผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์และมีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ อาการคลื่นไส้การเบื่ออาหาร หรือเวียนหัวอาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในระดับฮอร์โมนค่ะ.
- โรคติดเชื้อหรือไวรัส เช่น อาหารเป็นพิษ หรือลำไส้อักเสบ การติดเชื้อในร่างกายสามารถทำให้มีอาการคลื่นไส้และเบื่ออาหารรวมถึงอ่อนเพลียค่ะ.
หากอาการของคุณเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือรุนแรงขึ้น อาจจำเป็นต้องพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม หรือแจ้งประวัติสุขภาพและยา (ถ้ามี) เพื่อช่วยวินิจฉัย. ควรสังเกตว่ามีอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง เช่น อาเจียน เจ็บหน้าอก หรือไข้ร่วมอยู่หรือไม่ค่ะ เพราะสิ่งเหล่านี้สามารถช่วยบอกประเภทของปัญหาได้. และถ้าอาการเพิ่งเกิดขึ้น ควรดูแลตนเองเบื้องต้นด้วยการพักผ่อน ดื่มน้ำให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยากค่ะ.