ลิ้นเป็นตุ่มขาวด้านข้าง เจ็บเวลาพูดและเคี้ยวข้าว
อาการที่ลิ้นเป็นตุ่มขาวและเจ็บเมื่อพูดหรือเคี้ยวข้าว อาจเกิดจากหลากหลายสาเหตุค่ะ ต่อไปนี้เป็นข้อมูลที่อาจช่วยให้คุณเข้าใจต้นตอของปัญหาและแนวทางที่ควรปฏิบัติ:
สาเหตุที่เป็นไปได้:
- แผลร้อนใน (Aphthous ulcer):
- เกิดขึ้นได้จากความเครียด ภูมิคุ้มกันต่ำ หรือการขาดวิตามิน (เช่น วิตามินบี 12, ธาตุเหล็ก)
- มักจะเป็นจุดขาวหรือเหลืองที่ล้อมรอบด้วยพื้นสีแดง
- การระคายเคืองจากอุปกรณ์ฟันหรืออาหาร:
- การกัดลิ้นโดยบังเอิญ
- การระคายเคืองจากขอบฟันที่แหลมคมหรือจัดฟัน
- เชื้อราในช่องปาก (Oral thrush):
- ลิ้นอาจมีตุ่มขาวหนา เกิดจากเชื้อราที่ชื่อ Candida โดยเฉพาะในผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอหรือใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน
- การติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสอื่นๆ:
- เช่น เริมในช่องปาก
- มะเร็งในช่องปาก:
- หากตุ่มขาวไม่หายภายใน 2 สัปดาห์ หรือมีอาการผิดปกติ เช่น เจ็บอย่างรุนแรง การพูดลำบาก
แนวทางการดูแล:
- รักษาความสะอาดช่องปาก: บ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ วันละ 2-3 ครั้ง หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด และดื่มน้ำให้มากค่ะ
- หลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้ระคายเคือง: เช่น การกินของแข็งหรืออาหารที่กรอบ
- ใช้ยา: ทายาที่ช่วยลดการอักเสบหรือลดอาการเจ็บ เช่น เจลรักษาแผลในปาก หรือยาเม็ดอมที่มีตัวยาในการลดอาการ
- ไปพบแพทย์: หากตุ่มขาวและเจ็บไม่หายภายใน 1-2 สัปดาห์ หรือมีอาการอื่นๆ ร่วม เช่น มีไข้ หรือน้ำหนักลด ควรพบแพทย์เพื่อการตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติมค่ะ
หากมีคำถามเพิ่มเติมหรืออยากขอคำแนะนำเพิ่มเติม คุณสามารถถามมาได้เลยนะคะ!