เจ็บกรามข้างซ้ายเวลาหาวหรือเคี้ยวข้าว เป็นกล้ามเนื้อหรือขากรรไกร
อาการเจ็บกรามด้านซ้ายเวลาหาวหรือเคี้ยวอาหาร อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ซึ่งอาการนี้สามารถมีที่มาดังนี้:
-
ปัญหากล้ามเนื้อกราม:
- หากอาการเจ็บเกิดเฉพาะเวลาขยับกราม เช่น หาวหรือเคี้ยว อาจเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อกรามที่หดตัวหรือตึงเกินไป
- อาจเกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อที่หนัก เช่น การเคี้ยวอาหารแข็ง การกัดฟัน หรือการนอนกัดฟันในเวลากลางคืน
-
ความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร (Temporomandibular Joint Dysfunction - TMJ):
- เกิดได้จากข้อต่อที่เชื่อมระหว่างกรามกับกะโหลกศีรษะมีปัญหา
- อาการที่พบร่วมอาจมีเสียงกรอบแกรบเมื่อขยับกราม, อ้าปากได้ไม่สุด หรือกรามล็อก
-
อาการอักเสบหรือบาดเจ็บในบริเวณกราม:
- การอักเสบของเอ็นหรือกล้ามเนื้อใกล้กราม เช่น โรคข้ออักเสบ (Arthritis)
- การกระทบกระแทกหรือบาดเจ็บจากกิจกรรมใด ๆ
ในกรณีที่อาการนี้ไม่ดีขึ้นภายใน 1-2 สัปดาห์ หรือรู้สึกปวดรุนแรงขึ้น แนะนำให้ไปพบแพทย์ทันทีค่ะ โดยให้แจ้งกับแพทย์ถึงอาการเพิ่มเติม เช่น มีอาการบวม, ชา, หรือปวดลามไปบริเวณอื่น เพื่อช่วยให้ได้รับการตรวจวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมค่ะ
ในระหว่างนี้ คุณสามารถ:
- หลีกเลี่ยงการเคี้ยวอาหารแข็งหรือเหนียว
- ใช้ประคบน้ำแข็งหรือน้ำอุ่นบริเวณที่เจ็บ
- อาจลองปรึกษาทันตแพทย์ในกรณีที่สงสัยว่ามีการกัดฟันในเวลากลางคืนค่ะ
ถ้ามีคำถามเพิ่มเติม สามารถถามอีกครั้งได้นะคะ!