ท้องร้องโครกครากตลอด แถมยังท้องเสียด้วย เป็นเพราะอะไร
สาเหตุของอาการท้องร้องโครกครากและท้องเสียสามารถมาจากหลายปัจจัยค่ะ ดังนี้:
-
การรับประทานอาหาร
- การรับประทานอาหารที่ไม่สะอาดหรือมีสารปนเปื้อน อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในทางเดินอาหาร เช่น การติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส
- การกินอาหารที่ย่อยยาก อาหารมันๆ หรืออาหารที่มีน้ำตาลสูง อาจทำให้ระบบทางเดินอาหารทำงานมากและท้องร่วงค่ะ
-
ภาวะการแพ้หรือไวต่ออาหาร
- อาหารบางชนิด เช่น นมที่มีแลคโตส หรืออาหารทะเล อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาทางร่างกายและทำให้คุณมีอาการท้องเสียได้ค่ะ
-
ความเครียดและสุขภาพจิต
- ความเครียดและปัญหาด้านอารมณ์มีผลต่อระบบทางเดินอาหาร เพราะอารมณ์สามารถกระตุ้นลำไส้ให้ทำงานผิดปกติ จนเกิดอาการท้องร้องหรือท้องเสียค่ะ
นอกจากนี้ควรสังเกตว่ามีอาการอื่นร่วมด้วยหรือไม่ เช่น มีไข้ ปวดท้อง หรือพบเศษเลือดในอุจจาระ ถ้ามีอาการเหล่านี้แนะนำให้พบแพทย์โดยด่วนค่ะ ในระหว่างนี้คุณสามารถดื่มน้ำสะอาดเพื่อชดเชยน้ำที่เสียไป และหลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยากหรือต้องสงสัยว่าอาจเป็นสาเหตุค่ะ