เวลาแคะขี้มูกออกมา มีเลือดปน แบบนี้ผิดปกติไหม
ถ้าการแคะขี้มูกออกมาแล้วพบเลือดปน อย่างแรกที่ควรทราบคือ สิ่งนี้ไม่ได้แปลว่าจะเป็นปัญหาสุขภาพร้ายแรงเสมอไปค่ะ สาเหตุที่พบเลือดปนในขี้มูกบ่อยๆ นั้นอาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ดังนี้:
-
เยื่อบุจมูกบาดเจ็บหรือระคายเคือง
การแคะจมูกแรงๆ หรือใช้นิ้วแคะ อาจทำให้เยื่อบุในช่องจมูกบาดเจ็บและเส้นเลือดฝอยแตกได้ค่ะ นอกจากนี้ การใช้วัตถุแข็ง เช่น ทิชชู่แข็งหรือคอตตอนบัดในจมูกมากเกินไปอาจทำให้เกิดแผลได้เช่นกัน -
อากาศแห้งหรือการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ
อากาศที่แห้งหรืออากาศเย็นมาก ทำให้เยื่อบุจมูกแห้งและแตกง่าย ส่งผลให้เลือดปนออกมาในขี้มูก -
ภูมิแพ้หรือการติดเชื้อในโพรงจมูก
การจามบ่อยๆ หรือการระคายเคืองจากภูมิแพ้ ทำให้เส้นเลือดในจมูกเสี่ยงต่อการแตก นอกจากนี้ การติดเชื้อ เช่น ไซนัสอักเสบ หรือโรคหวัด ก็อาจทำให้เส้นเลือดเปราะบางได้ค่ะ
ในกรณีปกติ คุณอาจลองดูแลรักษาเบื้องต้น โดย:
- ดื่มน้ำมากๆ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นในร่างกาย
- ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศในห้องที่อยู่
- หลีกเลี่ยงการแคะจมูกแรงๆ หรือบ่อยเกินไป
- อาจใช้น้ำเกลือล้างจมูกเพื่อช่วยลดการอักเสบ
อย่างไรก็ตาม หากปัญหานี้เกิดขึ้นบ่อยๆ มีเลือดไหลเยอะ ร่วมกับอาการอื่น เช่น ปวดหัวรุนแรง เลือดกำเดาไหลบ่อยผิดปกติ หรือรู้สึกว่าเกิดจากสาเหตุอื่นที่น่ากังวล ควรรีบพบแพทย์เพื่อรับคำปรึกษาอย่างละเอียดค่ะ