สวัสดีค่ะ พอดีว่าเลิกทานยาคุมมา 7-8เดือนเเล้ว ช่วงเเรกๆ ประมาณหลังหยุดยาได้เดือนนึง มาไม่ปกติ 14วันถึงเมนส์มา 5-6วันหายค่ะ เเต่พอมาหลังจากนั้นผระจำเดือนมาปกติ พอมาเดือน มิถุนายน 68 ประจำเดือน มาเป็นสีน้ำตาล 4วัน มานิดเดียว
พอหายไปสัปดาห์นึง ประจำเดือนสีน้ำตาลก็มาอีกรอบค่ะ มีอาการปวดน้อยบิดๆ ไม่ทราบว่ารวมกับการเครียดด้วยรึเปล่าช่วงนี้ฮอร์โมน ไม่คงทีเลยค่ะ
การที่ประจำเดือนมาผิดปกติหรือมีลักษณะเปลี่ยนแปลง เช่น สีน้ำตาล และมีความถี่ไม่แน่นอน อาจเกิดจากหลายปัจจัยค่ะ โดยเฉพาะหลังจากหยุดใช้ยาคุมกำเนิดซึ่งอาจทำให้ฮอร์โมนภายในร่างกายยังไม่คงที่ มีคำอธิบายเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณดังนี้ค่ะ:
-
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
หลังจากสถานการณ์หยุดใช้ยาคุมกำเนิด ฮอร์โมนภายในร่างกายต้องการเวลาในการปรับตัว ซึ่งอาจใช้เวลาหลายเดือน กรณีของคุณแม้ช่วงแรกประจำเดือนจะเริ่มกลับมาปกติ แต่ภายหลังยังอาจมีความผันผวน โดยเฉพาะการมาประจำเดือนที่มีลักษณะเป็นสีเลือดเก่าหรือน้ำตาล นั้นอาจเป็นเพราะร่างกายยังคงจัดสมดุลของฮอร์โมนอยู่ค่ะ -
ปัจจัยทางจิตใจและความเครียด
ความเครียดมีผลกระทบโดยตรงต่อฮอร์โมนในร่างกาย โดยเฉพาะฮอร์โมนที่ควบคุมการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ซึ่งอาจทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ รวมทั้งมีอาการปวดบริเวณท้องน้อยเพิ่มขึ้นค่ะ การนอนหลับไม่เพียงพอหรือมีสภาวะจิตใจที่อ่อนไหวก็อาจเป็นปัจจัยเสริมค่ะ -
สาเหตุอื่น ๆ ที่ควรสังเกต
- โรคหรือเงื่อนไขทางสุขภาพ เช่น ซีสต์ที่รังไข่ ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ หรือมีการติดเชื้อในระบบสืบพันธุ์
- ลักษณะของการเปลี่ยนแปลงประจำเดือน หากมีอาการเช่น เลือดออกกะปริบกะปรอยยาวนาน ปวดท้องรุนแรง หรือประจำเดือนหยุดมา ควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจเพิ่มเติมค่ะ
แนะนำว่า หากสถานการณ์ยังต่อเนื่องหรือเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ควรพบสูตินรีแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับรู้สาเหตุอย่างชัดเจน รวมถึงขอคำแนะนำเกี่ยวกับการปรับสมดุลฮอร์โมนหรือดูแลสุขภาพตัวเองค่ะ ในระหว่างนี้ พยายามลดความเครียด ดื่มน้ำให้เพียงพอ และพักผ่อนให้เหมาะสมค่ะ