ประจำเดือนไม่มา 2 เดือน แต่ตรวจแล้วไม่ท้อง

[user296]

ประจำเดือนไม่มา2เดือนตรวจแล้วไม่ท้องควรทำยังไงค่ะ

[JibAi]

กรณีที่ประจำเดือนไม่มานานถึง 2 เดือนแต่ไม่ได้ตั้งครรภ์ อาจมีสาเหตุได้หลายประการค่ะ ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับสุขภาพโดยรวม ฮอร์โมน หรือปัจจัยในชีวิตประจำวัน ดังนี้ค่ะ:

1. ความไม่สมดุลของฮอร์โมน

   • ฮอร์โมนที่ผิดปกติ เช่น ฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือโปรเจสเตอโรน มีผลต่อรอบเดือนของคุณ
   • อาจเกิดจากสภาวะความเครียด สมองส่วนไฮโปทาลามัส หรือภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS)

2. ความเครียดและพฤติกรรมการใช้ชีวิต

   • ความเครียดทั้งทางจิตใจและร่างกายอาจส่งผลให้รอบเดือนขาด
   • การอดอาหาร หรือการออกกำลังกายหนักเกินไป อาจรบกวนระบบฮอร์โมน

3. ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

   • ภาวะน้ำหนักตัวเกินหรือต่ำเกินไป
   • โรคไทรอยด์ที่ทำงานมากเกินไปหรือน้อยเกินไป
   • ยาที่ท่านรับประทาน อาทิเช่น วิธีคุมกำเนิด หรือยารักษาโรคบางชนิด

ข้อแนะนำที่ควรทำ

• จดบันทึกวันที่และลักษณะของรอบเดือนที่ผ่านมา เพื่อหารูปแบบที่ผิดปกติ
• ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชเพื่อทำการตรวจเพิ่มเติม เช่น ตรวจเลือดหาค่าไข่ตกหรือฮอร์โมน
• หากเกิดจากความเครียดหรือน้ำหนัก ควรปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การบริหารความเครียด และรับประทานอาหารที่สมดุล

ถ้ารู้สึกว่ามีอาการผิดปกติอื่นๆ เช่น ปวดหน่วงในท้องน้อย อ่อนเพลีย น้ำหนักลด หรือเพิ่มรวดเร็ว ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุเพิ่มเติมอย่างละเอียดค่ะ