ลืมกินยาคุมเม็ดสุดท้ายของแผง แบบ21 เม็ดค่ะ ต้องกินวันอาทิตย์ แล้ววันจันทร์ก็หยุดอีก7วัน แต่ลืมกิน แล้วมากินวันจันทร์ จะเป็นอะไรมั้ยคะ แล้วแผงใหม่ต้อง กินวันเหมือนเดิมมั้ยคะ หรือยังไง ปกติจะกินวันอาทิตย์เป็นเม็ด แล้ววันจันทร์เริ่มแผงใหม่เสมอค่ะ
สำหรับกรณีที่ลืมกินยาคุมเม็ดสุดท้ายของแผงแบบ 21 เม็ดในวันอาทิตย์แล้วมากินในวันจันทร์ แนะนำให้ปฏิบัติดังนี้ค่ะ:
ผลกระทบจากการลืมกินยาเม็ดสุดท้าย
- ไม่มีผลต่อประสิทธิภาพอย่างมาก
เนื่องจากยาคุมแบบ 21 เม็ดมีการคุมกำเนิดต่อเนื่องในระดับที่มั่นคง และช่วงหยุดกิน 7 วันยังมีฤทธิ์ของฮอร์โมนหลงเหลือในร่างกายอยู่ค่ะ การลืมกินเม็ดสุดท้ายจึงไม่น่าจะลดประสิทธิภาพของยาลงค่ะ - ไม่จำเป็นต้องกินยาชดเชย
หากเม็ดสุดท้ายที่ลืมกินนั้นถูกเข้าช่วงวันหยุด 7 วันพอดี การกินยาในวันจันทร์ถือว่าโอเค เพราะเป็นช่วงที่ไม่มีผลต่อการคุมกำเนิดในระยะยาวค่ะ
การเริ่มแผงใหม่
- ยึดวันเดิม
คุณสามารถยึดวันเดิมที่เคยเริ่มแผงใหม่ (วันจันทร์) ได้ตามปกติค่ะ โดยไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนวันเริ่ม - ไม่ควรเลื่อนวันเริ่มแผงใหม่
เพื่อไม่ให้เกิดความสับสนในรอบประจำเดือนหรือการคุมกำเนิดที่อาจไม่ต่อเนื่อง การเริ่มกินยาวันจันทร์เหมือนเดิมถือว่าเหมาะสมที่สุดค่ะ
หมายเหตุเพิ่มเติม
- การป้องกันสำรอง: แม้ประสิทธิภาพของยาคุมอาจยังคงเดิม แต่อาจแนะนำใช้ถุงยางอนามัยเป็นการป้องกันสำรองในช่วงนี้ ถ้าคุณกังวลมากค่ะ
- การบันทึกการกินยา: เพื่อเลี่ยงการลืมในครั้งถัด ควรทำเครื่องหมายในปฏิทินหรือใช้แอปเตือนช่วยค่ะ
หากคุณมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ หรือยาคุมกำเนิดประเภทอื่น อย่าลังเลที่จะสอบถามเพิ่มนะคะ!