มีตุ่มนูนแดงขึ้นที่บริเวณ ขอบรูทวารขนาด ใกล้เคียงกับคัตเติ้ลบัต เจ็บมากๆ ไม่สามารถนั่งแบบตรงๆได้เลย เดินก็เจ็บ ขมิบก็เจ็บ สามารถรักษาเองได้ไหม หรือ รักษาเบื้องต้นเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดได้อย่างไรบ้างคะ
สวัสดีค่ะ จากคำอธิบายของคุณน่าจะเป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบในบริเวณทวารหนัก เช่น ริดสีดวงทวารเฉียบพลัน (Thrombosed Hemorrhoid) หรืออาจเป็นฝีที่เกิดจากการติดเชื้อบริเวณนั้น (Perianal Abscess) ซึ่งอาจทำให้รู้สึกเจ็บจนไม่สามารถนั่งหรือเดินสะดวกค่ะ อย่างไรก็ตาม อาการดังกล่าวต้องการการวินิจฉัยที่ถูกต้องจากแพทย์เพื่อยืนยันสาเหตุที่แน่ชัดค่ะ แต่ยังพอมีวิธีบรรเทาอาการเบื้องต้นที่คุณสามารถดูแลตัวเองได้ค่ะ
การรักษาและบรรเทาอาการเบื้องต้นที่สามารถทำได้:
- ใช้น้ำอุ่นแช่หรือประคบบริเวณที่เจ็บ:
- อาจแช่ก้นในน้ำอุ่น 15-20 นาที วันละ 2-3 ครั้ง การทำเช่นนี้ช่วยลดอาการปวดและช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณทวารหนักผ่อนคลายค่ะ
- หลีกเลี่ยงการนั่งหรือนั่งบนหมอนรอง:
- หากต้องนั่งให้ใช้อุปกรณ์หมอนรองที่ออกแบบมาเฉพาะ เช่น หมอนโดนัท รองบริเวณเพื่อกระจายน้ำหนักและลดแรงกดค่ะ
- รับประทานยาแก้ปวด หรือทายาที่ช่วยลดอาการอักเสบ:
- ยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล หรือไอบูโพรเฟน ช่วยลดอาการปวดได้ค่ะ ส่วนยาทาเฉพาะที่ เช่น ยาที่มีส่วนผสมของ hydrocortisone อาจช่วยลดอาการบวมได้เช่นกัน (ปรึกษาเภสัชกรก่อนใช้นะคะ)
- ปรับอาหารเพื่อป้องกันอาการท้องผูก:
- บริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงการเบ่งขณะขับถ่ายค่ะ
ข้อแนะนำเพิ่มเติม: หากตุ่มนูนนี้ไม่หายไปภายใน 1-2 สัปดาห์ หรือมีอาการแย่ลง เช่น มีหนองออกมา มีเลือดออกมาก หรือไข้ร่วมด้วย แนะนำให้ไปพบแพทย์เฉพาะทางด้านศัลยกรรมลำไส้หรือแพทย์ทั่วไปโดยด่วนค่ะ เพราะถ้าหากเป็นฝีหรือการติดเชื้อ อาจต้องการการรักษาด้วยยาฆ่าเชื้อหรือการผ่าตัดระบายหนองค่ะ
อาการดังกล่าวอาจไม่สามารถรักษาเองได้ทั้งหมดหากเกี่ยวข้องกับสาเหตุที่ร้ายแรง แต่การดูแลตนเองเบื้องต้นสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ค่ะ